Последние добавленные видео:
حرکات-کششی-برای-180-درجه
-
3 года назад
20968 3 года назад 38:41تمرینات و حرکات کششی برای انجام حرکت 180 درجه و هند استند، تمرین در خانه
-
1 год назад
20268 1 год назад 6:22چطور ۱۸۰ بزنم/ تمرین برای باز کردن پاهای ۱۸۰ در کمترین زمان
-
3 года назад
13289 3 года назад 2:41180 باز کردن پا و درد لگن
-
3 года назад
54717 3 года назад 16:09آموزش حرکات کششی و بازکردن پاها به صورت ۱۸۰درجه در کوتاه ترین زمان.
-
3 года назад
468 3 года назад 10:06آموزش حرکت 180 درجه ، آموزش حرکات کششی / Stretching exercises training
-
1 день назад
165 1 день назад 48:4950 MIN VINYASA YOGA | Full Body Flow For Feet & Core Strength
-
3 года назад
33121 3 года назад 11:08تمرین ۱۸۰ درجه باز کردن پا
-
1 год назад
40691 1 год назад 6:55چطوری ۱۸۰ بزنیم؟( آموزش حرکت ۱۸۰ ) صفر تا صد
-
4 года назад
63489 4 года назад 8:48با هفت دقیقه تمرین در روز به راحتی 180 بزنیم
-
4 года назад
136394 4 года назад 14:35تمرین در منزل ، آموزش حرکات کششی برای انجام حرکت ۱۸۰ ، چگونه بدنی نرم و خوش فرم داشته باشیم ؟
-
2 года назад
33444 2 года назад 19:01حرکات کششی ایستا برای کل بدن در 18 دقیقه