در این ویدئو تمرینی ساده اما قدرتمند به نام تمرین "وضعیت پایان ایده آل" ارائه شده است. گوینده لیست حالت نهایی ایده آل خود را به اشتراک می گذارد و بینندگان را تشویق می کند تا لیست خود را ایجاد کنند. این تمرین شامل فهرست کردن زندگی ایدهآل شماست که میتواند به شما در شناسایی ناسازگاریهای بین اعمال و خواستههایتان کمک کند.
267854 3 месяца назад 7:39