این ویدئو نحوه درست کردن یک املت ساده را با استفاده از دو عدد تخم مرغ، گوجه فرنگی، پیازچه، نمک، فلفل، پیازچه و پنیر نشان می دهد. مجری بر سهولت و سرعت دستور غذا تاکید می کند و املت را به عنوان یک منبع سریع و سالم پروتئین برجسته می کند.
958086 8 лет назад 3:05