Последние добавленные видео:
هاي-بول-اب
-
1 год назад
11481 1 год назад 6:37اتعلم العقلة العالية (High Pullup) - تمرين ضروري قبل المصل اب !! |تعليم الماصل اب|اساسيات الكالستنكس
-
6 месяцев назад
1088 6 месяцев назад 7:06السحب العالي (هايل بول أب) | شرح مفصل لتمرين القوة والمهارة
-
2 года назад
28549 2 года назад 2:16تعلم حركة “مسكل أب” في أقل من ثلاث دقائق 😱
-
6 лет назад
1229 6 лет назад 2:04How to Get Pullups كيف تطورة قدرتك على السحب / البول اب
-
3 года назад
255086 3 года назад 5:12تعليم العقلة للمبتدئين👊🏻 تعلم تمرين العقلة بسهولة | كيف أعمل العقلة | How to Pull-up