Последние добавленные видео:
پیلاتس
-
19 часов назад
207 19 часов назад 5:48Top 5 Lower Abs Exercises | 5-Minute Core Burn (No Equipment)
-
1 год назад
2587 1 год назад 47:16تمرینات پیلاتس با استفاده از وزن بدن
-
9 месяцев назад
3140 9 месяцев назад 30:03۳۰ دقیقه یوگا - پیلاتس | تمرین قدرتی | تقویت عضلات Core، دست ها و پاها | سطح متوسط
-
1 год назад
7229 1 год назад 41:21پیلاتس در خانه || جلسه دوم (تمرین برای تمام افراد مناسب هست )
-
5 лет назад
16828 5 лет назад 9:48ورزش پیلاتس چیست و چه فوایدی دارد ؟
-
1 год назад
1212 1 год назад 19:43پیلاتس مبتدی جلسه ٢ || ٢٠ دقیقه ورزش در خانه || ملایم ، بدون تجهیزات
-
1 год назад
17481 1 год назад 42:28پیلاتس در خانه || جلسه اول
-
5 месяцев назад
5169422 5 месяцев назад 5:255 دقیقه تمرین شکم صاف و شکم // تمرین روزانه با الهام از پیلاتس در خانه
-
3 месяца назад
25920545 3 месяца назад 2:47آریا بلا - پیلاتس (ویدئوی رسمی)