Последние добавленные видео:
สควอชที่ถูกต้อง
-
2 years ago
14327 2 years ago 6:57Squat ให้ถูกวิธี สร้างกล้ามเนื้อ ลดการบาดเจ็บ | ปรับก่อนป่วย
-
6 months ago
14700 6 months ago 1:02สอนท่า barbell squat ไปลองทำตามดูครับ
-
10 months ago
41317 10 months ago 3:10SE:SH - 3 นาที Squat Challenge
-
3 years ago
19483 3 years ago 3:46How To Squat l สอนทำท่าสควอชแบบละเอียด l Fit Forever Plus
-
1 year ago
782218 1 year ago 12:4110 min SQUAT CHALLENGE - Full Body Fat Burn at Home (No Jumping, No Repeat)
-
5 years ago
50415 5 years ago 5:23Do it right ทำยังไงให้ถูก EP.1 SQUAT | แหมทำเป็นฟิต
-
4 years ago
208974 4 years ago 10:00เจาะลึกสอนท่า Squat แบบละเอียดยิ๊บ!
-
6 years ago
72813 6 years ago 3:433 นาทีท่า Squat เน้นๆ สะโพกและต้นขาฟิตและกระชับ [by Mahidol]
-
5 years ago
5843741 5 years ago 19:10SQUAT CHALLENGE 15 นาที เบิร์นเก่ง ต้นขากระชับ กำจัดผิวเปลือกส้ม
-
5 years ago
157160 5 years ago 5:50วิธี "สควอท" Squat ที่ถูกต้อง | ละเอียดที่สุด แบบเข้าใจง่าย | JEANPACKS
-
3 years ago
1613 3 years ago 3:49ท่า SQUAT สควอช ที่ถูกต้อง | ลดไขมัน