Последние добавленные видео:
ออกกำลังกาย-ลดน้ำหนัก
-
4 года назад
2460130 4 года назад 31:51ออกกำลังกายลดความอ้วน 30 นาที 🔥 คาร์ดิโอเห็นผลไว ไม่ปวดเข่า
-
6 лет назад
11633822 6 лет назад 31:13ออกกำลังกายลดความอ้วน 30 นาที ไม่กระโดด ไม่มีแรงกระแทก | Low Impact
-
4 года назад
2933129 4 года назад 30:4230 นาที ออกกำลังกายลดน้ำหนัก เบิร์นไขมันทั่วร่าง กระชับทุกส่วน
-
1 год назад
956635 1 год назад 18:19ออกกำลังกาย 15 นาที ลดไขมันทุกส่วน ไม่กระโดด
-
6 месяцев назад
65009 6 месяцев назад 33:0130 นาที ออกกำลังกาย ลดไขมันทุกส่วน ด้วย 10 ท่าคาร์ดิโอ และ 10 ท่า บอดี้เวท
-
7 месяцев назад
328056 7 месяцев назад 31:5630 นาที ลดน้ำหนัก ลดไขมัน กระชับทุกสัดส่วน ฝึกแบบยืน ไม่ใช้อุปกรณ์ (พูดสอนละเอียดทุกท่า)
-
6 лет назад
32166724 6 лет назад 22:45ออกกำลัง 20 นาที ตามคลิปนี้แค่วันละครั้ง!!
-
6 лет назад
10561564 6 лет назад 15:38ออกกำลังกาย 15 นาที อ้วนแค่ไหนก็ทำได้ ลดทุกส่วน ท่าง่าย เห็นผลไว
-
4 года назад
3027319 4 года назад 25:2125 HIIT ลดหน้าท้อง คาร์ดิโอแบบยืน SIX PACK มาแน่
-
5 лет назад
16235059 5 лет назад 25:3425นาที cardioลดไขมัน ไม่กระทบเข่า (beginner and overweight friendly)
-
3 года назад
715522 3 года назад 31:3130 นาที ลดไขมันกระชับดีสุด ไม่กระแทก/สควอท มือใหม่น้ำหนักมากทำได้✅
-
3 месяца назад
250818 3 месяца назад 32:0630 นาที ลดน้ำหนัก x ลดไขมัน ทั่วร่าง กระชับทุกสัดส่วนด้วยท่ายืน พูดสอนละเอียด
-
5 лет назад
13101594 5 лет назад 29:52ยืนก็ลดพุงได้! 30 นาทีเบิร์นหน้าท้อง ทำวันละรอบพอ | Fit Kab Dao
-
5 лет назад
3334153 5 лет назад 31:24ออกกําลังกายลดความอ้วน 30 นาที ลดทุกส่วน คาร์ดิโอเบิร์นไขมัน ท่ายืน ไม่กระโดด
-
10 месяцев назад
476956 10 месяцев назад 30:5430 นาที ออกกำลังกายลดน้ำหนัก กระชับทั่วร่าง คาร์ดิโอ + บอดี้เวท สำหรับมือใหม่ มีท่าทางเลือก
-
1 год назад
144913 1 год назад 20:4120 минут легкого похудения для людей весом 100+ кг.
-
2 года назад
2680524 2 года назад 40:22เผาผลาญไขมันเร่งด่วน 40 นาที // Low impact cardio workout all standing @joyderka
-
4 месяца назад
232785 4 месяца назад 32:56ออกกำลังกาย 30 นาที ลดทุกส่วน คาร์ดิโอ บอดี้เวท ท่ายืน
-
1 год назад
529031 1 год назад 16:25ออกกำลังกาย 15 นาที ลดทุกส่วน คาร์ดิโอ บอดี้เวท
-
1 год назад
561571 1 год назад 16:46ออกกำลังกาย ลดพุงท่ายืน 15 นาที