Последние добавленные видео:
ကြွက်သား
-
1 год назад
8776 1 год назад 5:58ကြွက်သားနာကျင်တာကိုသက်သာစေတဲ့နည်းလမ်း(၅)ခု
-
1 год назад
6123 1 год назад 5:29ကြွက်သားတွေ နာကျင်ကိုက်ခဲတာကို သက်သာစေတဲ့ နည်းလမ်း (၅) ခု
-
2 года назад
20962 2 года назад 4:31ကြွက်သားအားနည်းပြီး ပင်ပန်းလွယ်ရတဲ့ အချက် ၅ ချက်ကို ပြောပြပေးထားပါတယ်။
-
1 год назад
3420 1 год назад 1:11ကြွက်သား ဘယ် / ညာ မညီ တာ ဒီလိုပြင်ပါ
-
3 года назад
1912 3 года назад 5:21ကြွက်သား အချောင်းလိုက်ဖြစ်၊ အရိုးအသံမြည်
-
2 года назад
830 2 года назад 12:21ကြွက်သွားရှာမယ် (ပြီးရင်) ကြွက်သားေကာင်းေကာင်းချက်စားမယ် ไปหาหนูในทุ่งนา มาทำกับข้าวกินกัน
-
1 год назад
4410 1 год назад 5:45ကြွက်သားကျစ်လစ်သန်မာစေရန် စားသုံးသင့်သည့်အစားအစာ(8)မျိုး-Foods that make muscles compact and strong
-
1 год назад
1267 1 год назад 6:30ကြွက်သားကြီးထွားစေဖို့ တပတ် ဘယ်နှရက်ကစားရမှာ #gym #fitnesseducation #gymmotivation #gymworkout
-
2 года назад
2567 2 года назад 1:59ကစားတဲ့ ကြွက်သား Focus လုပ်လိုမရရင် ဒါတွေပြင် ⚠️
-
11 месяцев назад
9114 11 месяцев назад 7:50အဆီ/ ကြွက်သားတက်တာလား ဘယ်လိုသိနိုင်မလဲ? Are you gaining FAT or MUSCLE ?
-
5 месяцев назад
46661 5 месяцев назад 13:28Heavy Weight Vs Light Weight For Muscle Growth ! ကြွက်သားကြီးဖို့ အလေးများများ or နည်းနည်းကစားရမလား?
-
3 года назад
7644 3 года назад 4:46Gym မသွားပဲ အိမ်မှာ Back ကြွက်သား တတ်အောင် ကစားနည်း
-
1 год назад
604 1 год назад 3:00🔴 ကြွက်သား တောင့်တင်းနေရင် ဒီလေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ကြည့်ပါ🔴
-
2 года назад
2529 2 года назад 7:37ကြွက်သားအားနည်းခြင်း/ ချိခြင်း
-
2 года назад
55154 2 года назад 2:33ရင်ဘက်ကြွက်သား ကြီးထွားစေမည့်လေ့ကျင့်ခန်း / Chest Workout No Equipment
-
4 месяца назад
622 4 месяца назад 6:04အောက်ပိုင်း ကြွက်သား လေ့ကျင့်ခန်း
-
3 года назад
27907 3 года назад 5:57Gymမသွားပဲ အိမ်မှာ ရင်အုပ် ကြွက်သား တတ်အောင် ဘယ်လိုကစားမလဲ?(Home chest workout with bricks )
-
2 года назад
1878 2 года назад 16:06Neck Pain: Myofascial pain (ကြွက်သား အ ကြောတက်ရောဂါ)