Последние добавленные видео:
おなかと首で軸を作る
-
6 лет назад
5608 6 лет назад 2:38東大式レクチャー タンゴ コントラチェック 「おなかと首で軸を作る」
-
2 года назад
1061 2 года назад 7:05四つ這い姿勢で「お腹凹ませ」できますか？～体の軸を作る体幹の機能チェックをしてみよう！～
-
3 года назад
10564949 3 года назад 7:55【1日6分】 2週間で下腹ペタンコ ぽっこりお腹がみるみる引き締まる！ ＃520
-
3 года назад
93841 3 года назад 10:37【簡単で即効く】ぽっこりお腹・下腹も痩せる！自宅で体幹を鍛えてくびれをつくる立ち腹筋【代謝アップ】
-
3 месяца назад
137040 3 месяца назад 5:46人体エネルギーを利用して免疫力を飛躍的にアップさせるセルフケアを大公開！
-
3 года назад
5160001 3 года назад 4:361ヶ月でぽっこり下腹部をぺたんこにするなら、この3種目をやろう。
-
4 года назад
2151808 4 года назад 7:40【お腹痩せ】痩せない原因の反り腰を改善するストレッチ【+骨盤矯正＆筋トレでお腹の脂肪を落とす方法】
-
3 года назад
136722 3 года назад 10:22【歩くより3倍痩せる】立ったまま軸を作る体幹バランストレーニングで全身の脂肪を燃やす🔥【全身ダイエット/代謝アップ】
-
1 год назад
148300 1 год назад 1:01【体幹ってちゃんと理解してる⁉︎】#ballet #バレエ
-
1 год назад
292601 1 год назад 10:119分で体幹とインナーマッスルを鍛えるトレーニング！ペタンコお腹を目指そう！🔥