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ウエストくびれ
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1017301 6 лет назад 8:14短時間で効果絶大！ キュッとくびれたウエストを作る☆ #269
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3108844 4 года назад 4:55座ったままウエストを細くするくびれ筋トレ！@HinataKato
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15080868 3 года назад 8:18Love Handle Workout | 8 мин. Пресс и косые мышцы живота, сжигание пресса стоя
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93162 5 лет назад 3:23くびれを作る筋トレ！ウエストを細くするのに効果的な筋トレダイエット（自宅トレ/寝たままできる）【1日3分】
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127372 4 года назад 11:08【確実にウエスト細くなる】脇腹のぜい肉をそぎ落としくびれが出現！立ち腹筋【浮き輪肉・腰肉】
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4543792 3 года назад 2:20【2分】座ったままウエストを細くするくびれるお腹痩せ筋トレ！
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15250718 2 года назад 6:51【お腹痩せ】1日4分で脂肪燃焼🔥筋トレ＋ストレッチまでコレ一本‼︎成功者続出で600万回再生された最強腹筋！！
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25874488 3 года назад 8:09Love Handle Workout | 8 минут домашней тренировки для сжигания живота и косых мышц живота
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14550400 4 года назад 11:25【毎日10分】 2週間で腹筋を割る！ - BEST FIT #490
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217117 2 года назад 3:36【腰に優しい】膝立ち腹筋でくびれは作れる！きつい腹筋なしで脇腹を絞ろう◎
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1319096 1 год назад 12:37【進化版】1500万以上再生されたくびれを作る筋トレダンス!!腰肉撃退で美シルエットを目指す!!
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7086270 4 года назад 4:26Eng【１日４分】２週間でくびれと11字腹筋を同時に手に入れる🔥 ４分間の腹斜筋トレーニング！Get 11 Line Abs like a Kpop Idol in 2WEEKS
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17706257 5 лет назад 12:25【腰肉撃退】11分の痩せるダンスでお腹周りの浮き輪をなくそう！くびれを作る筋トレダンス/マンションOK/飛ばない【ダイエット】家で一緒にやってみよう
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2284795 3 года назад 9:10【1日5分】たった2週間くびれと腹筋割れて二の腕も痩せる最強トレーニング👹🔥
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10277672 3 года назад 18:09【浮き輪肉ダイエット】お腹まわりがぐんぐん痩せるストレッチ!!【ズボラストレッチ監修】
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5002483 4 года назад 5:31【１日５分】３週間でくびれと腹筋を同時に手に入れる！！最強トレーニング🔥🔥 5-Min Small Waist Workout
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3543791 4 года назад 9:01【一緒にダイエットしよう!!】目覚めよ私のくびれ!!!８分間の簡単くびれストレッチ【お腹・肋骨・骨盤調整ストレッチ】
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12425639 5 лет назад 10:50【下腹部＆くびれ】10種目10分間で下腹を引き締めて、くびれのあるウエストを作りましょう。目指せ最速シックスパック。初心者の方用のやり方あり。