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672946 5 лет назад 4:41静かにできるタバタ式トレーニング。マンションで脂肪燃焼系筋トレ
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4363736 4 года назад 11:52【HIIT】高強度で全身を7分半で追い込む。しっかりとウォーミングアップを行って下さい。※HIIT(ヒット)＝ハイインテンシティインターバルトレーニング）
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22448 1 год назад 12:07【4分間】サッカーのためのタバタトレーニング一緒にやろう！
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