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中級ヨガ
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57528 3 года назад 22:47【これ一本で全身運動】ほぐす・鍛える・ストレッチ！20分ヨガ。ダイエットをしている方、体幹の筋力アップをしたい方、柔軟性を上げたい方に！
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413344 2 года назад 21:25【全身ダイエット】しなやかで美しい体を作る究極の脂肪燃焼ヨガ #656
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680084 13 лет назад 48:28ハタヨガアドヴァンス （フルレッスン・４５分）INVANA
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8304 3 года назад 45:35四肢を繋ぐヨガ アドバンス【しっかり動きたい 中級者〜上級者 向けヨガクラス】
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75281 7 лет назад 20:17骨盤矯正ヨガ｜中級以上向け・ヴィンヤーサ#148
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77038 4 года назад 17:04毎日15分間続けると体の変化が味わえる！下肢の筋力強化トレーニングで柔軟性アップ、体幹トレーニング、全身ストレッチがこれ一本でできる！
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2090180 7 лет назад 20:46全身に効く20分フローヨガ☆ みるみる体が引き締まる！ #206
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1786198 6 лет назад 25:25痩せるフローヨガ☆ 脂肪燃焼やストレス解消に効果的！ #273