Последние добавленные видео:
伸展
-
5 лет назад
84371 5 лет назад 3:58早晨動一動：6招伸展大關節 肩膀、脊椎、膝蓋、腳踝不緊繃
-
4 года назад
529956 4 года назад 4:205招放鬆筋膜舒緩頸部痠痛|健康好方法|#頸部伸展動作 #頸部筋膜放鬆 #筋膜放鬆
-
2 года назад
154284 2 года назад 16:2616分鐘坐著伸展- 瑜伽開胸開髖｛免用瑜伽墊｝16 min sitting yoga stretch { Flow with Katie }
-
5 месяцев назад
23136 5 месяцев назад 1:01每30分鐘動一動，做做筋膜伸展操
-
4 года назад
2489161 4 года назад 4:254分鐘肩膀筋膜放鬆|高翊倫物理治療師健康好方法|#肩頸痠痛#運動健身
-
9 лет назад
528159 9 лет назад 1:514字伸展改善骨盆歪斜、腰痛不舒服！健康2.0
-
2 года назад
35668 2 года назад 10:58十分鐘運動–簡易又完整的肩頸上背伸展，3C族必做
-
2 года назад
95161 2 года назад 10:28提神醒腦操一操｜全身早操熱身伸展運動｜Refresh and Awaken Exercise ｜Full Body Morning Warm-up and Stretching Workout｜
-
3 года назад
459714 3 года назад 9:32全站姿拉筋伸展，在外練習也OK