Последние добавленные видео:
內家拳
-
4 года назад
15005 4 года назад 1:40骨骼模型1分钟讲透：内家拳开胯核心！为何练武10年不出功。 Xingyi
-
9 месяцев назад
4191 9 месяцев назад 10:02內家拳？是什麼？能吃嗎
-
1 месяц назад
6494 1 месяц назад 14:29內家拳的秘密：外家練力，內家練命
-
1 год назад
5527 1 год назад 16:46【20240810(07)】內家拳為什麼要放鬆？放鬆怎麼會有力？內家拳是減法，放掉緊的部位，利用重力，將力量從陽面轉到陰面，沈肩墜肘坐腕是放鬆肩頭以後自然的連動狀態。【何靜寒老師】【八卦拳&太極拳】
-
2 года назад
3104 2 года назад 2:23练内家拳，千万别学空手道这样！大忌
-
6 лет назад
3646 6 лет назад 1:24武术流派：内家拳和外家拳有很大的区分？庞恒国老师解答！
-
4 года назад
8128 4 года назад 1:45来自老拳师的谆谆教导，想练好内家拳，你得先明白核心应该练什么Taichi
-
3 года назад
1033 3 года назад 1:241分钟，内家拳化力发力的底层逻辑！One minute, the bottom logic of Neijia Boxing!
-
5 лет назад
2014 5 лет назад 1:05内家拳不能一蹴而就，训练顺序很重要，那些年的基本功不会白练（TaiChi）
-
9 лет назад
5942 9 лет назад 4:40何謂內家拳？
-
3 года назад
3951 3 года назад 5:30Neijiaquan（内家拳） practice slowly? The true meaning of Reuleaux triangle（内家拳慢练？勒洛三角形的真谛）
-
6 лет назад
1568 6 лет назад 1:05内家拳身法的圆，传统武术出功夫就靠它
-
6 лет назад
4327 6 лет назад 1:29内家拳练低架长功快？掌握好其中精髓，武术可达到事半功倍的效果！