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164 7 месяцев назад 2:29KAATSU M1腕用ベルトの巻き方
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31178 1 год назад 13:06加圧トレーニングやってる人は今すぐ止めろ！筋トレ初心者は絶対やるな！
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43499 4 года назад 8:11【筋トレ】加圧トレーニングを考察して体験してさらにはレビューしてみた。
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11610 2 года назад 8:04【腕トレ】今流行りの”血流制限”トレーニングやってみたら、過去一パンプした！！
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70028 3 года назад 17:23横川くんに教えてもらった腕をゴン太にする種目と加圧で腕がヤバいことになった・・【三頭筋・2時間半】
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409 2 года назад 5:38速攻パンパン、加圧トレーニングで腕トレ‼︎二頭と三頭をスーパーセットで追い込みました🙌短時間、低負荷で筋肉に効くしパンプアップも最高✊arm workout、Kaatsu training
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10045 13 лет назад 12:34【筋トレ】上半身（胸・背中・肩・腕）の加圧トレーニング