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3308 4 года назад 4:18バダ・ハリ選手が使っていた「横移動ステップイン」のテクニック！
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188912 5 лет назад 5:09ミドルキックは腰を入れるな！！ 95％以上の人が知らない"本当のミドルキック"の蹴り方とは？
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3582 1 месяц назад 15:14【完全検証済み!!】ハイキックが蹴れるようになるストレッチメニュー~半年継続で別人になる~
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6141 3 года назад 12:41《オンラインスパーリングVol 2》ディフェンス練習やシャドーの際に使用してみてください!!
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4169 1 год назад 15:16左の蹴りを確実に当てる方程式！~この法則を知るとみえる世界が変わります~
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13612 3 года назад 8:31脱力したパンチやキックが無意識的に打てるようになる練習法
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45099 3 года назад 20:03ステップワークを練習すると、パンチやキックの威力が格段に上がる!! ~具体的な練習方法を3ステップで大公開！~ ※最後にボンちゃんの滑らない話付き。
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7664 4 года назад 7:30【オンラインスパーリング】VS宍戸祐太！ ※シャドーボクシングの際、ディフェンスの反応確認などに使ってみてください！
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7886 4 года назад 13:00宍戸と一緒にシャドーをやってみよう！~シャドーの組み立て方と、打ち方のコツを徹底解説~ 『初級編』
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