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66943 3 недели назад 11:05易經名家山今老人講舌頭與養生！舌頭紅中帶白最好？舌苔厚薄反映身體狀況？推介一款湯水改善脾胃 | 山今養生智慧 | 健康好人生
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47501 2 месяца назад 12:02易經名家山今老人講焦慮與抑鬱！對付負面情緒如「過七關斬九將」！如何培養正念？靜坐幫到手？ | 山今養生智慧 | 健康好人生
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371501 1 месяц назад 19:44【易經看世界】從萃卦看特朗普的下場：政亂人不和，危機處處？ | 2025-02-27 #岑逸飛（繁體字幕）
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80600 2 месяца назад 13:28【易經看世界】從乙巳年立春卦象看中國新一年發展：經濟會轉好嗎？中美關係會如何？ | 2025-01-16 #岑逸飛（繁體字幕）
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52778 5 месяцев назад 15:42易經名家山今老人講手指按摩養生！按摩十二井穴可暢通經絡？「扳指功」平衡身體五臟！「掐指功」簡單有效練出氣感| 山今養生智慧 | 健康好人生
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222424 2 месяца назад 15:10【易經看世界】乙巳蛇年趨吉五招：言行注意甚麼？應遠離甚麼人？ | 2025-01-30 #岑逸飛（繁體字幕）
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31066 6 месяцев назад 12:58易經名家山今老人講飲水智慧！飲水少、腦缺水會變蠢？一日飲8杯水就健康？視乎喝甚麼水！寒底熱底要飲不同水！甚麼是RO逆滲透水？印度「銅水」有助排毒兼癒合傷口？點飲法？| 山今養生智慧 | 健康好人生
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48424 2 месяца назад 8:32吃對食物補五臟！山今老人教你五色食療養生法｜2025年革卦水火相沖 未來10年首重養肺補肝｜健康嗎@HealthCodeHK【新年健康運】#fengshui #2025
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65086 4 месяца назад 14:10易經名家山今老人講吟誦養生！六字大明咒對應人體不同部位？多唸南無阿彌陀佛可驅走業障？為何禱告時一定要唸「阿們」？ | 山今養生智慧 | 健康好人生
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48553 1 месяц назад 13:15易經名家山今老人講飲茶養生！6類發酵茶要點分？壽眉／鐵觀音／普洱屬甚麼類別？哪種茶無咖啡因兼抗氧化？熱底寒底飲不同茶助養生 | 山今養生智慧 | 健康好人生
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85922 9 месяцев назад 17:14易經名家山今老人講美食養生！識飲識食年輕10年兼延年益壽？不懂享受美食是罪！甚麼是六食、六飲、六膳、百羞、八珍？五色食物有哪些保健功效？| 山今養生智慧 | 健康好人生
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19026 6 месяцев назад 12:10易經名家山今老人講空間養生！如何保持生活、人際、身體細胞空間？人體內這種細胞屬零空間！推介跳繩幫助增加細胞空間！跳繩XX分鐘等於慢步半小時？正確姿勢係點？| 山今養生智慧 | 健康好人生
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31576 2 месяца назад 14:57易經名家山今老人講元神養生！元神無思無慮、識神有思有慮？七大脈輪各自對應哪七識？靜坐+觀呼吸練出元神| 山今養生智慧 | 健康好人生
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52776 8 месяцев назад 11:41易經名家山今老人講「食太陽」養生！如何凝視太陽吸收能量？食太陽留意時間、地點、規矩！日常晨運、公園慢步曬太陽得唔得？| 山今養生智慧 | 健康好人生
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128562 10 месяцев назад 13:14易經名家山今老人講佛家養生秘訣！「身是菩提樹」VS「菩提本無樹」邊句啱？甚麼是「四食」？沐浴推拿有幫助？吃XX最傷身！點解每日拜佛咁多次可鍛鍊全身？ | 山今養生智慧 | 健康好人生
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49668 5 месяцев назад 13:56易經名家山今老人講手印養生！手印源自古印度智慧？每日3次可改善睡眠質素、促進血液循環？十指交叉防流感兼袪痰活肺？| 山今養生智慧 | 健康好人生