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意志力训练
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187607 3 года назад 23:00為何想自律總自律不起來(10個方法提升自控力和意志力) | 有聲書《自控力》(意志力,自制力,拖延症,自律的方法,自製力,意志力強,書評)
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204457 4 года назад 11:37史上最強意志力工具書｜《輕鬆駕馭意志力》｜文森說書
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33928 2 года назад 10:527 招馬上可用的簡單策略，幫你克服惰性、抵抗誘惑，成為意志力超人
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1972 2 года назад 5:08如何用意志力摧毀壞習慣？意志力原來可以這樣用 | 輕鬆戒掉壞習慣的秘密武器 | 想戒菸戒酒戒Ａ片的解答
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21515 3 года назад 20:17🚩【吳淡如】改變自我的意志力如何訓練！意志力是一種DNA嗎？我覺得是！年輕時，我的意志力其實很薄弱，後來慢慢變的更堅強！究竟意志力該如何鍛鍊？
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3349 2 года назад 7:31３個秘訣提升意志力，不要掉入這幾個摧毀專注力和意志力的陷阱！輕鬆提升工作效率和每天的能源 | 想成功就會需要培養意志力
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1187 1 год назад 1:24能真正擁有無限意志力的人，往往都不是與生俱來的，而是早早就領悟到這一件事的人 ► Nir Eyal（中英字幕） | 心理學 | 自律 | 目標 | 成功 | 心理学 | 人生意義
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56 2 года назад 2:35训练意志力，改掉一个坏习惯就够了。successful training of willpower .培养意志力需要自身坚持。从每天坚持完成一件小事开始。
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173 4 года назад 18:55知识分享【意志力】幫助提升效率和自控力的心理學/2021