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打坐練習
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405697 4 года назад 12:18雙盤打坐速成的6個方法，每天10分鐘，拉好韌帶，靈活髖關節，讓蓮花坐不再是夢！
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48350 1 год назад 10:01冥想引導：10分鐘初學者冥想練習｜亞蒂絲引導（靜心、靜坐、呼吸法、打坐、入門練習教學）
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80946 4 года назад 7:59中國功法，雙盤打坐是如何練成的？6個方法全面練習，助你7天上雙盤
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268 10 часов назад 36:58吸光入腹，呼火升焰 | 拙火修行 | 丹田生焰 | 金剛坐 | 中丹田 | 靜坐煉火 | 內火覺醒 | 靈性轉化 | 覺知聚焦 | 火的修行 | 靈性覺醒 | 自我煉化 | 意識內煉 | 身體發熱
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1088305 11 лет назад 5:44靜坐很簡單，從數呼吸開始，體驗平衡而自在的自己《靜坐的科學、醫學與心靈之旅》
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2729956 5 лет назад 29:37【頌缽療癒音樂】靜心伴侶。30分鐘打坐冥想靜心
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214710 2 года назад 23:20如何開始靜坐？搭配自我推拿按摩，從姿勢開始喚醒身體、正確呼吸減緩壓力的【靜坐 / 打坐 / 冥想教學】
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381 2 года назад 31:33（1/3/2023）打坐练习，1000座的第1坐，找到内在平静。世界上最简单的事——无事。世界上最困难的事——无事。随时能够安住无事，你就可以掌控你的命运！
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36 1 год назад 50:59(9/1/2023）打坐练习，1000座的第228， 找到内在平静。世界上最简单的事——无事。世界上最困难的事——无事。随时能够安住无事，你就可以掌控你的命运！
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24 2 года назад 31:48(1/18/2023）打坐练习，1000座的第15坐 ， 找到内在平静。世界上最简单的事——无事。世界上最困难的事——无事。随时能够安住无事，你就可以掌控你的命运！
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129 2 года назад 31:15（1/4/2023）打坐练习，1000座的第2坐 ， 找到内在平静。世界上最简单的事——无事。世界上最困难的事——无事。随时能够安住无事，你就可以掌控你的命运！
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3 2 года назад 47:12(7/6/2023）打坐练习，1000座的第174坐 ， 找到内在平静。世界上最简单的事——无事。世界上最困难的事——无事。随时能够安住无事，你就可以掌控你的命运！
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31 6 месяцев назад 1:40:18(1/17/2025）打坐练习，1000座的第717坐，《氛围长笛》：深情的冥想之旅😀
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20 2 года назад 36:10(3/1/2023）打坐练习，1000座的第57坐 ， 找到内在平静。世界上最简单的事——无事。世界上最困难的事——无事。随时能够安住无事，你就可以掌控你的命运！