Последние добавленные видео:
拉筋動作
-
2 г. назад
161106 2 г. назад 10:4710分鐘醒神拉筋運動｜克服賴床懶惰 4動作助你快速起床｜動態運動增活力 趕走痠痛肩周炎｜健康嗎@HealthCodeHK【Chat醫D】#morning｜Ft. @伸展運動
-
2 г. назад
1114843 2 г. назад 9:57拉筋抗衰老！終結全身痠痛｜頸緊背痛手腳抽筋 港督御醫教你1式自救｜兩招自測筋縮 低頭族最高危｜健康嗎 @HealthCodeHK 【Chat醫D】#stretches #exercises
-
5 л. назад
95098 5 л. назад 3:58早晨動一動：6招伸展大關節 肩膀、脊椎、膝蓋、腳踝不緊繃
-
5 л. назад
394765 5 л. назад 9:19【重新上傳】8分鐘全身伸展｜運動後拉筋｜減緩痠痛、拉長肌肉線條
-
3 г. назад
237566 3 г. назад 12:05床上就能做！12分鐘快速放鬆腿部 有效緩解肌筋膜、解決緊繃肌肉
-
5 л. назад
1417278 5 л. назад 10:33十分鐘運動 全身拉筋舒展
-
5 л. назад
873864 5 л. назад 6:1612式舒緩肩背僵硬｜拉筋治療運動｜12 Forms Exercise to relax shoulder and back| Leung Yim Ha 梁艷霞 ＃肩膀運動
-
3 г. назад
520569 3 г. назад 9:32全站姿拉筋伸展，在外練習也OK
-
4 г. назад
15448 4 г. назад 9:56腰酸背痛怎麼辦？10分鐘 背部伸展運動 Back Pain Relief Stretches | 10 MIN Back Stretches | Real Time Routine
-
![拉筋 伸展 全身保健運動, 每天十分鐘, 消除疲勞,保健關節, 預防痛症 10mins Daily Full Body Stretches [伸展生活][Alison]](https://imager.clipsaver.ru/CvWyDDiULLw/max.jpg)
5 л. назад
169167 5 л. назад 13:24拉筋 伸展 全身保健運動, 每天十分鐘, 消除疲勞,保健關節, 預防痛症 10mins Daily Full Body Stretches [伸展生活][Alison]
-
4 г. назад
587481 4 г. назад 4:205招放鬆筋膜舒緩頸部痠痛|健康好方法|#頸部伸展動作 #頸部筋膜放鬆 #筋膜放鬆