Последние добавленные видео:
拉魯教練
-
3 года назад
763 3 года назад 13:04《時間管理大師在此》5個有氧教練的迷思｜Feat.拉魯
-
2 недели назад
38343 2 недели назад 4:59【楷教練直播精華】一天內可以同時練胸背？你想練全身都可以！但是....
-
Трансляция закончилась 10 месяцев назад
9978 Трансляция закончилась 10 месяцев назад 1:38:16楷教練聊健身：1 來聊聊到底什麼是感受度吧 2 本週網友問題很多，一一來回答
-
10 месяцев назад
15 10 месяцев назад 1:12奥利维拉教练谈查尔斯VS萨鲁基安，以及备战
-
1 год назад
2674 1 год назад 3:50会了这个，阿鲁纳就败了！陈浩教练教你制造弧线！
-
1 год назад
19867 1 год назад 4:54【楷教練訓練精華】重量訓練到底有沒有標準姿勢？
-
4 месяца назад
49777 4 месяца назад 3:40【楷教練直播精華】楷教練每天做30分鐘有氧的原因？開頭直接告訴你！
-
Трансляция закончилась 5 месяцев назад
10592 Трансляция закончилась 5 месяцев назад 1:33:06楷教練聊健身：一週健身的天數與身體拆分的方式
-
Трансляция закончилась 8 месяцев назад
12092 Трансляция закончилась 8 месяцев назад 1:36:25楷教練聊健身：那些關於訓練強度與容量的瑣事（必須回答網上朋友的問題）👍
-
11 дней назад
24297 11 дней назад 18:40【楷教練訓練乾貨】四個動作各兩組操爆二三頭肌❗到底要做幾組幾下,才能農增肌最大化 ？│Feat.小黑
-
1 год назад
7683 1 год назад 3:01【楷教練直播精華】│增加容量拉長訓練時間，對於肌肉成長有用嗎？
-
11 месяцев назад
26161 11 месяцев назад 7:06【楷教練】許多教練跟你說深蹲不可以超過腳尖，真的是這樣嗎，我來告訴你！