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706 2 года назад 2:07你永遠無法成為別人，只可能成為自己！進階的正念訓練MB0，帶你深入正念理論 學理 和實踐，也深入自己！Advanced mindfulness training｜華人正念減壓中心
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0 6 дней назад 7:35【知識星球 Podcast節目】正念療癒力《 正念是一種帶著覺察，不加評價地活在當下 》
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79561 2 года назад 10:05#呼吸覺察 #正念練習 練習由內而外的療癒力量 情緒調節 減緩壓力 awareness of breath 2022｜胡君梅 創辦人｜華人正念減壓中心
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107 9 месяцев назад 20:23EP32🌻《正念的感官覺醒》由喬卡巴金教授的優美文字帶領我們覺察正念
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12 5 месяцев назад 2:34你知道比爾蓋茲是如何運用冥想來提升工作效率和決策能力嗎？ #人生感悟 #心靈療癒 #正念
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443 3 года назад 6:26《正念療癒力》改變由正念覺察自己開始
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680 2 года назад 2:21:54《啟動正念與情緒能量療癒力-覺察、調適、釋放深層壓力》課程說明會
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738 2 года назад 4:26你還在照本宣科？正念教學 臨床正念 從理論到實務的距離｜正念臨床的強大師資陣容 mindfulness teaching, clinical mindfulness｜華人正念減壓中心
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62788 2 года назад 15:53啟動自癒力冥想｜洛桑冥想屋
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427 1 день назад 4:56就像我一樣 (5 分鐘)。出自 Google 開發的 SIY 正念情商暨領導力課程 — 陳德中老師｜正念引導練習音檔
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264 3 года назад 2:48【 正念陰瑜伽：打造身心復元療癒力】
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222465 2 года назад 45:11正念減壓：身體掃描 Body Scan 練習—陳德中老師錄製 (2022年降噪版，2011年錄製)
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5979 5 лет назад 8:00【W2正念】搞懂「正念減壓」3大核心? 處理負面情緒好幫手! 【八週正念課程第2週】 #正念 #療癒 #正念療癒力 #自癒力 #正念冥想 #覺察 #內在 #被討厭的勇氣 |檸檬登
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2795212 2 года назад 3:00:013HR冥想音樂：Alpha波、身體發炎、全身修復、心臟血液｜亞蒂絲療癒音樂、冥想音樂＋阿爾法波腦波音樂#中後無廣告#睡眠#冥想放鬆#失眠#身體恢復#身體健康#身體修復#身體療癒
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4 5 месяцев назад 2:05如何運用正念呼吸提升職場效能？ #心靈療癒 #正念