Последние добавленные видео:
正念stop
-
2 года назад
108104 2 года назад 10:01正念冥想引導：壓力退去，停止回應焦慮，掌控自己的情緒｜亞蒂絲引導冥想 #正念 #焦慮 #壓力#SBNRR（爸爸媽媽、父母、照顧者、孩子、主管、老闆）
-
1 год назад
103 1 год назад 5:00正念冥想 | 四步化解内心不安，“STOP”焦虑
-
2 года назад
1021 2 года назад 6:48【認識情緒流動，我可以停一下】善用正念STOP，讓自己做出好決定
-
2 года назад
3725 2 года назад 10:3610min正念冥想，停止内耗，舒缓焦虑找回轻松心态
-
4 года назад
75 4 года назад 21:31「靜觀/正念」（四）: STOP "O"+"P"練習處理憂慮與不安情緒
-
4 года назад
122 4 года назад 19:43「靜觀/正念」（三）: STOP "S"+"T"練習處理憂慮與不安情緒
-
2 года назад
1643 2 года назад 15:29如何停止精神内耗？缓解焦虑 正念冥想 观呼吸数呼吸六妙门焦虑症的自救
-
Трансляция закончилась 19 часов назад
121 Трансляция закончилась 19 часов назад 11:54:56Healing Sleep Music - Stop Overthinking, Healing of Stress, Anxiety, Depressive • Sleep Music
-
5 лет назад
87 5 лет назад 13:10正念練習 第2集
-
2 недели назад
150 2 недели назад 1:18情緒來了急救四步#正念 STOP 練習-找回內在安定
-
3 года назад
272 3 года назад 12:47香光正念生活禪22--正念靜心五分鐘，少事少惱好用功
-
1 год назад
1717 1 год назад 5:57兒童正念遊戲《STOP小咒語》 STOP: Ｍindfulness for Kids
-
1 месяц назад
2901 1 месяц назад 25:42如果你真的懂正念，你會立刻停止觀呼吸！| 正念 | 修行 | 覺知 | 我執 | 當下 | 佛法 | 放下 | 無我 | 靜坐 | 空性 | 自我認同 | 修行者假面 | 覺察呼吸 | 內觀 | 觀心
-
2 года назад
109 2 года назад 6:02活在當下 ☆ 停止自我反省 ◎ 正念練習: 日常禪定訓練 (有聲書) ◎ [第三篇] 以正念面對痛苦情緒 | 身心靈療癒放鬆 | 靜心聽語音
-
1 год назад
46 1 год назад 15:49職場正念 - 停止下意識的無效舉動，發展有意識的高效行為
-
13 дней назад
26 13 дней назад 21:2620min正念冥想，沉淀心灵，停止内耗，舒缓焦虑，找回轻松心态！#李罕
-
11 месяцев назад
10 11 месяцев назад 29:40引導正念冥想：缓解壓力，停止焦慮，掌控自己的情緒｜BlissPlanet #正念 #焦慮 #壓力 #SBNRR #引導冥想 #冥想練習 #冥想引導脈輪 #冥想基础
-
1 год назад
15 1 год назад 3:50正念日該如何度過？正念是停止追逐，回歸當下，體察生命美妙，滋養喜樂、輕安、慈悲。 同時，對苦痛如實覺察、接納和深觀，帶來正定、正見，讓心結得到轉化和解脫，真正幸福自在。
-
1 год назад
238484 1 год назад 28:19如何停止胡思亂想？ 如何活在當下？ 從感恩開始練習！ 洛桑加參醫師｜點開影片資訊欄有完整章節段落和更多推薦內容喔！