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洪建德
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398614 2 месяца назад 38:22不吃藥!這樣吃白米飯 成功逆轉10年 糖尿病 ft. 新陳代謝科名醫 洪建德【 小宇宙大爆發 】
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31350 2 года назад 3:50『糖尿病降血糖的眉角？病友也能正常吃？』#Pro好醫
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19885 2 месяца назад 47:55飛碟聯播網《飛碟早餐 唐湘龍時間》2025.04.29 新陳代謝專科醫師｜洪建德《糖尿病緩解心法：從減藥到停藥！肉菜冷飯定時定量飲食，讓你穩血糖、降三高、減體重！》
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21834 5 месяцев назад 29:23跟著醫生吃三餐，緩解糖尿病、成功減重！【新陳代謝科醫師 洪建德｜健康1+1 JoJo】（2025.2.4）｜健康1+1 · 直播
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128143 9 месяцев назад 19:48不吃藥降膽固醇？名醫：降膽固醇三餐這樣吃
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737735 2 года назад 17:33不吃藥降血糖！「適醣均衡飲食」能吃澱粉的控醣三餐原則大公開
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864377 6 лет назад 6:53跟著我吃米飯，已有數千糖尿病患緩解︱洪建德醫師【早安健康 X 名醫的餐桌】
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137402 6 лет назад 6:12不吃米飯反而引發糖尿病？醫師5點分析︱洪建德醫師【早安健康 X 名醫的餐桌】
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99417 Трансляция закончилась 10 месяцев назад 29:27糖尿病患者能生酮飲食嗎？這些副作用一定要知道！真正降血糖，這樣吃才對（2024.09.07）| 健康1+1 · 直播
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10014 1 месяц назад 29:48改變吃飯順序會變瘦！洪建德醫師：3大地雷食物別碰，遠離糖尿病、老後不臥床 (ep.135) ｜50+Talk
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771575 Трансляция закончилась 1 год назад 28:25控血糖的關鍵竟然是要好好吃白飯?！這類常見美食造成體內血糖大震盪；跟著醫生這樣吃，千人降血糖、緩解糖尿病。|（2023.11.08） 健康1+1 · 直播
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756491 1 год назад 25:15不吃藥控制緩解糖尿病?名醫警告千萬別吃麵｜一吃麵血糖就飆高 跟著名醫三餐這樣吃｜吃完立刻就運動 能有效控制血糖 @中天新聞CtiNews @健康我加1CtiHealthyme 【#小麥的健康筆記】
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23390 7 месяцев назад 29:12最糟的減肥、控血糖方式，可造成死亡率高於糖尿病和癌症的惡病質（2024.12.14）｜健康1+1 · 直播
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16419 2 месяца назад 11:32開始「好好吃飯」 吃飯順序這樣做 減少胰島素阻抗 ft. 新陳代謝科名醫 洪建德【 小宇宙大爆發 】
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59630 2 месяца назад 38:22不吃藥!這樣吃白米飯 成功逆轉10年 糖尿病 ft 新陳代謝科名醫 洪建德【 小宇宙大爆發 】 一七美生活診所
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81278 2 года назад 19:21洪建德醫師 想不吃藥降血壓？名醫：降血壓飲食這樣吃【 常常好食 】一七美生活診所
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6238 2 года назад 8:44如何預防 三高 糖尿病 看完你一定想學做菜！適合小資族帶的時尚便當「梅森罐」，幫助你照「順序」吃飯！ft 洪建德醫師【ME美醫誌】一七美生活診所
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219485 1 год назад 20:44如何不吃藥.不打胰島素緩解糖尿病?｜跟著名醫這樣吃米飯 數千糖尿病患者緩解｜三餐吃米飯 定時定量 就能降低血糖@中天新聞CtiNews @健康我加1CtiHealthyme 【#小麥的健康筆記】
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12862 1 год назад 25:15不吃藥控制緩解糖尿病?名醫警告千萬別吃麵｜一吃麵血糖就飆高 跟著名醫三餐這樣吃｜吃完立刻就運動 能有效控制血糖 @中天新聞CtiNews @健康我加1CtiHealthyme 【#小麥的健康筆記】