Последние добавленные видео:
淺背線
-
8 лет назад
174614 8 лет назад 17:24肌筋膜鬆弛術 01下肢淺背線
-
![肩頸膊痛、腰酸背痛、腿痛…周身都痛! 可能是肌筋膜淺背線過緊而導致！四個必做筋膜伸展 [Eng Subtitles] How to Stretch the Superficial Back Line?](https://i.ytimg.com/vi/Ru9P1glhklU/mqdefault.jpg)
4 месяца назад
19155 4 месяца назад 14:43肩頸膊痛、腰酸背痛、腿痛…周身都痛! 可能是肌筋膜淺背線過緊而導致！四個必做筋膜伸展 [Eng Subtitles] How to Stretch the Superficial Back Line?
-
5 лет назад
39753 5 лет назад 1:49改善烏龜頸─淺背線核心，枕骨下肌放鬆
-
2 года назад
5304 2 года назад 3:42「盤足長筋」，伸展淺背線背部筋膜。看起來像是坐姿體前彎，但伸展效果卻大大超越！可用於比賽前暖身、賽後收操、平時保養伸展腿後到背部的延展柔軟性。只要做2-3回合，立馬增加前彎延展性。
-
2 года назад
1954 2 года назад 6:32【筋膜放鬆教學】淺背線筋膜
-
3 года назад
632 3 года назад 9:48【筋膜運動學】筋膜淺背線運動 ｜史塔克運動科學團隊
-
1 год назад
313 1 год назад 3:59【 手護健康練習曲 】筋膜線簡易伸展-淺背線 / Easy Superficial Back Line Stretch for Tight Leg or Back
-
6 лет назад
2965 6 лет назад 2:17淺前線伸展運動 -Rapha健康系列運動教學【Dr.Foot達特富】
-
2 года назад
159480 2 года назад 6:49舒緩上背痛很有效 醫師教你如何治本不復發 健康2.0
-
4 года назад
45 4 года назад 1:57拉開淺背線筋膜,拍掌擴胸
-
1 год назад
55 1 год назад 2:14跟你說一個祕密 筋膜淺背線
-
2 года назад
9128 2 года назад 1:25「脊椎滾動前彎 rolling down」背部筋膜伸展--淺背線最大舒緩釋放！利用深層核心肌肉，控制脊椎一節一節的延伸，達到最深層的脊椎活動及伸展。
-
1 год назад
3289 1 год назад 29:31解剖列車24 - 前深線：最重要的肌筋膜經線，沒有之一
-
3 года назад
616 3 года назад 1:592.7 高跟鞋 与 膝痛 | 解剖列车 浅背线 | Anatomy Trains Myofascial Meridians