Последние добавленные видео:
淺背線
-
8 лет назад
177698 8 лет назад 17:24肌筋膜鬆弛術 01下肢淺背線
-
2 года назад
5976 2 года назад 3:42「盤足長筋」，伸展淺背線背部筋膜。看起來像是坐姿體前彎，但伸展效果卻大大超越！可用於比賽前暖身、賽後收操、平時保養伸展腿後到背部的延展柔軟性。只要做2-3回合，立馬增加前彎延展性。
-
5 лет назад
40065 5 лет назад 1:49改善烏龜頸─淺背線核心，枕骨下肌放鬆
-
2 года назад
2108 2 года назад 6:32【筋膜放鬆教學】淺背線筋膜
-
8 месяцев назад
20589 8 месяцев назад 14:43肩頸膊痛、腰酸背痛、腿痛…周身都痛! 可能是肌筋膜淺背線過緊而導致！四個必做筋膜伸展 [Eng Subtitles] How to Stretch the Superficial Back Line?
-
5 лет назад
4783 5 лет назад 4:44預防足底筋膜炎、腰椎疼痛！改善站姿，認識筋膜〖淺背線〗｜訓練猩球【認識筋膜ep1】
-
3 года назад
9488 3 года назад 1:25「脊椎滾動前彎 rolling down」背部筋膜伸展--淺背線最大舒緩釋放！利用深層核心肌肉，控制脊椎一節一節的延伸，達到最深層的脊椎活動及伸展。
-
3 года назад
678 3 года назад 9:48【筋膜運動學】筋膜淺背線運動 ｜史塔克運動科學團隊
-
3 недели назад
1798 3 недели назад 5:24"淺背線"校正回歸! 脊椎大師鄭雲龍2招解除痠痛! 肌肉夠力才是最佳"護腰"? 專家1動作測出你的"核心力"! ｜主播 黃倩萍｜【醫點不誇張】20250307｜三立iNEWS
-
1 год назад
62 1 год назад 2:14跟你說一個祕密 筋膜淺背線
-
3 года назад
146 3 года назад 29:24筋膜放鬆-淺背線
-
3 года назад
619 3 года назад 1:592.7 高跟鞋 与 膝痛 | 解剖列车 浅背线 | Anatomy Trains Myofascial Meridians
-
4 года назад
46 4 года назад 1:57拉開淺背線筋膜,拍掌擴胸
-
3 года назад
21 3 года назад 9:34三康，淺背線排溼氣排寒