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睡眠養生
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2904002 4 года назад 11:31一級睡眠術！2穴位，讓大腦想睡就睡，「這時間」睏落眠，身體分泌最多「生長激素」，使皮膚細胞再生，長高快，工作集中力強、做事有勁，讓你各方面都高效能！｜胡乃文開講DR.HU_53
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872820 1 год назад 47:00睡眠足百病消！手上有个安眠穴 睡前按一按 一觉睡到大天亮【健康大诊室17】
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1730609 5 лет назад 11:45睡眠太重要！你常常熬夜或失眠？感覺情緒不好、皮膚老化、脫髮？如何助眠，同時美白皮膚？｜胡乃文開講 09 名醫談養生
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195511 7 месяцев назад 14:07易經名家山今老人講睡眠養生！瞓得好可回春？「睡仙」提倡最佳睡姿係點？仰臥、側臥、俯臥邊種最好、最差？為何向右側比左側好？美軍2分鐘睡眠法、478睡眠法係點？| 山今養生智慧 | 健康好人生
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9753 2 года назад 2:36醫師分享 人體最佳「養生睡眠」時間表 睡得多不如睡得巧！？女人我最大 20220808
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354 18 часов назад 11:13最新研究已證實，失眠或是缺乏這兩種維生素，補充這種食物，讓你告別失眠，【靜談養生】
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9 месяцев назад
10 9 месяцев назад 1:29【#健康資訊站】智能睡眠輕鬆養生