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睡觉时间
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596003 8 months ago 11:47【睡眠測試】你累的真正原因！教你算出你真正的「睡眠時間表」！
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18633 3 years ago 4:09普通人，睡几个小时最健康？医生说：时间太短、太长都不好！
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188 4 years ago 1:20【神经内科】中医认为什么时间适合睡觉？
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10964 4 years ago 3:13亞培線上媽媽教室｜寶寶的正常睡眠時間有多長？
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37103 4 years ago 4:23常熬夜 睡眠不足 小心 失智症 找上你！時間管理大師看過來【江P醫件事#35】
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758 3 years ago 2:20睡眠相位后移，是什么？每天都比前一天睡的晚，这是生物钟紊乱吗？怎么办？（美国行为睡眠医学专家徐博士睡眠答疑）
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78 6 years ago 2:11112 孩子睡眠时间短且轻是什么原因？
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534 2 days ago 1:10养儿子你就记住一点，让他动起来，只要你让他动起来，他就没毛病了，他一没有时间惹你生气，二没有精力和你顶嘴，三上课更专心，四吃饭睡觉香，五坚强勇敢有担当，哎呀好处说不完，根本说不完！亲子教育 育儿经验
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610 3 years ago 2:31如果睡不到每天8个小时怎么办？到底睡几个小时最健康？常见睡眠误区之一！（徐博士睡眠迷思破解）
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682497 4 years ago 10:04睡覺與看劇的完美解法，首席睡眠教練顛覆傳統的睡眠法｜《世界第一的R90高效睡眠法》｜文森說書
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242 4 years ago 3:170-3岁宝宝，到底该睡多长时间呢？【儿童睡眠科普2】
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9197 3 years ago 3:33晚上几点睡觉好？早睡早起就一定好吗？医生说：特别是中老年人，很多想错了！
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70491 2 years ago 11:24The Impact of Insufficient Sleep on the Human Body and 11 Ways to Improve Sleep
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5180 1 year ago 8:52每晚睡6~8小時最佳！多睡1小時少270大卡攝取 健康2.0
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130077 3 years ago 2:25【名醫觀點】失眠睡不著好痛苦！專業醫授3日常方法，不吃安眠藥也能一夜好眠
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684 3 years ago 3:37作息虽不规律，但睡眠时间足够充足，那对健康是否有影响？ 【黄立坤教授】