Последние добавленные видео:
美姿勢
-
7 месяцев назад
48902 7 месяцев назад 10:12【食後のエアロビ運動】血糖値を上昇を抑える運動で痩せやすい体づくり！食べた後はコレ！
-
1 год назад
469968 1 год назад 13:00【 痩せない原因はスウェイバック‼︎】姿勢改善、反り腰、巻き肩、猫背、腰痛改善に効果的！ぽっこりお腹を解消するストレッチ！ BY368
-
11 месяцев назад
123224 11 месяцев назад 14:29【下腹ダイエット】お腹周りの浮き輪肉を落とす！室内有酸素エアロビクス
-
1 год назад
366363 1 год назад 21:08【早歩きエアロビ20分】カロリー消費の高い有酸素運動！普通に歩くより良いことしかない！
-
1 год назад
44653 1 год назад 11:54【背中がほぐれるエアロビ】10分で姿勢が良くなって全身が鍛えられる
-
9 месяцев назад
153524 9 месяцев назад 21:15【下腹部ダイエット】お腹周りの脂肪を落とす！エアロビで有酸素運動
-
14 часов назад
40 14 часов назад 3:48【肩甲骨】自分で動かす！肩こり予防エクササイズ2選
-
5 месяцев назад
60033 5 месяцев назад 20:02【下腹ダイエット】50代のしつこいお腹周りの脂肪を落とす！室内有酸素エアロビ
-
4 месяца назад
37541 4 месяца назад 17:21食後のエアロビで血糖値を下げる！食後15分の運動で痩せやすい体を作ろう！
-
1 год назад
125031 1 год назад 17:51【これだけでOK🙆♀️】何をやればいいのか分からないアナタ！全身が整うコレさえやっておけばメンテナンスはオッケー👍✨ BY321
-
2 года назад
160533 2 года назад 10:05Растягивающий шест для улучшения осанки в положении лежа [жесткие плечи, расслабление лопаток
-
6 месяцев назад
39493 6 месяцев назад 18:18【全力17分】二の腕＆背中の脂肪が燃える！【エアロビエクササイズで綺麗な上半身づくり】
-
2 года назад
1284849 2 года назад 11:48[10 минут] Растяжка для улучшения осанки, чтобы скорректировать круглые плечи #579
-
4 года назад
43932 4 года назад 17:22【美姿勢の作り方】姿勢を正すという意識は逆にNGかもしれません。（猫背改善）
-
8 месяцев назад
48237 8 месяцев назад 21:19【早歩きエアロビ20分】カロリー消費の高い早歩きで健康になろう！
-
3 года назад
1189 3 года назад 23:48美姿勢のための【夜ヨカ】ヨガは姿勢矯正にも効果があります。
-
3 месяца назад
24300 3 месяца назад 16:13凛とした立ち姿をつくる。美姿勢を維持するストレッチ＆お家でもできるトレーニング！