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考え事
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384146 16 лет назад 4:27Go!Go!7188 Kangae Goto - 考え事
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347575 2 года назад 4:15「考えが繰り返される（反芻思考）」を治す方法【精神科医・樺沢紫苑】
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3143685 2 года назад 1:02:22【疲れた時に聴く音楽】 何も考えたくない時、心が疲れた時、眠れない時などに… 余計な力が抜けていく 癒しの音楽 | 心が落ち着く音楽, 頭が空っぽになる音楽, リラックスできる音楽 α波, 波の音
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Kangae Goto
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171896 3 года назад 2:32【整理整頓】※思考がうまい人ほどこの考え方ができる※ 悩んだら是非やってみて下さい【岡田斗司夫切り抜き】okada toshio サイコパス
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61756 3 года назад 3:07考え事を上手にする方法【精神科医・樺沢紫苑】
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101170 2 года назад 14:06ぐるぐる思考をなくす方法（悩むをやめて、考えるへ）
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17300 1 год назад 8:07考えすぎる【「考え」と「考えすぎ」は違う。うつ病の症状「否定的思考」の場合も。精神科医が8分でまとめ】
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1554 21 час назад 1:14考え事が頭を駆け巡ってる人へ #自己啓発 #自己肯定感 #日常 #ファッション #趣味 #挑戦
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1116162 4 года назад 11:20この技術は知らないと損。辛いときに「考えない」方法について解説します【精神科医が一般の方向けに病気や治療を解説するCh】
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163363 4 года назад 10:15同じ悩みを繰り返し考えてしまうのは病気ですか？ 治療法はありますか？ 反芻思考について説明します【精神科医が一般の方向けに病気や治療を解説するCh】
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304 1 год назад 3:35寝る前の考え事、それ脳の興奮状態です！！
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521876 4 года назад 5:05マイナス思考を治す方法【精神科医・樺沢紫苑】
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170772 3 года назад 10:47“考えすぎ”をやめる方法
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487617 2 года назад 15:24考えない技術 ＃マインドフルネス #早稲田メンタルクリニック #精神科医 #益田裕介 #防衛機制 / The Art of Not Thinking
