Последние добавленные видео:
臀部伸展
-
2 года назад
73472 2 года назад 11:34伸展臀部與下背，減少腰痠臀痛髖部痛
-
7 лет назад
408289 7 лет назад 2:35無法「坐好坐滿」代表你的臀肌太緊繃！ 跟著台大醫師做60秒就緩解
-
3 года назад
427655 3 года назад 6:57臀肌、梨狀肌伸展，坐躺趴三個姿式搞定你的臀。下背緊繃、大量運動後鐵屁股、鴨子外八走路都適合做這個伸展唷！
-
2 дня назад
126 2 дня назад 22:15You Tuber's MOM Has More 💪 MUSCLE Than YOU! - Stretching for everyone TUTORIAL #Flexibility #stretch
-
6 лет назад
395467 6 лет назад 11:34睡眠瑜伽(初學者適用)放鬆臀腿與髖 Yoga for hip relaxing [ Flow With Katie ]
-
5 лет назад
389340 5 лет назад 1:04【長安醫院居家復健輕鬆做】髖關節 (5-6) 梨狀肌伸展運動