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譚敦慈-運動
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118659 5 лет назад 4:25【精華版】譚敦慈不老秘訣 年過半百體力驚人
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197237 6 лет назад 4:32譚敦慈首度親授獨門跳繩密技，沒時間也能做！【早安健康】
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6533 5 лет назад 1:07【精采預告】大師V.S大師 ！許常德被譚敦慈電爆！（單身行不行之學會這一招 身體活跳跳 20200507）
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140374 2 года назад 10:28【精華版】少吃真的會長壽？譚敦慈數十年如一日超健康！
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8399 6 лет назад 5:23空汙嚴重！戶外運動前這樣做︱譚敦慈 X 黃文宏【早安健康】
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279745 1 год назад 6:30不困難！不燒錢！不心煩！都吃外食也能健康的均衡菜單，譚敦慈不不不～～藏私︱譚敦慈 臨床毒物中心護理師【本月主打星EP2】
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38085 5 лет назад 5:10譚敦慈：譚老師運動後必補充的補鈣料理! 簡單方便好攜帶!! 配飯 配麵 夾饅頭!! 營養高鈣快速上桌，還可以當零嘴!! 你絕對想不到的黃豆妙用!! 一定要學!!! 韭菜黃豆櫻花蝦【健康好生活】
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32108 4 недели назад 10:19【譚敦慈1日養肌計畫】靠1物隨時隨地重訓 飲食+運動 養肌肉【feat.譚敦慈｜健康主播鄭凱云】
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3360 2 года назад 5:24譚敦慈：聰明飲食+加運動=頭好壯壯！譚老師每天運動、爬山跳繩防失智！酪梨正當季、怎麼料理入菜有訣竅：酪梨鮮蔬拌鮭魚【健康好生活】
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46824 11 месяцев назад 8:23拒絕骨鬆、肌少症！動夠吃對不再怕跌倒 Feat. 譚敦慈護理師｜週三、週五首播｜主持人洪素卿｜【健康早知道】EP.9 預防跌倒
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406014 5 лет назад 8:40譚敦慈：譚氏超快速營養早餐大公開!! 全營養活力早餐，大人小孩都喜歡： 酪梨雞肉炒菇捲餅【健康好生活】
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51176 1 год назад 14:50咖啡是癌症「雙面刃」？譚敦慈：防癌關鍵在選擇"淺焙or深焙"！「長壽」秘訣全靠這三種食物！｜祝你健康
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291299 9 лет назад 2:30【台灣壹週刊】林杰樑走後這二年多 譚敦慈這樣自我療癒
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69249 Трансляция закончилась 4 месяца назад 23:26譚敦慈減醣菜單大公開！跟著吃減肥、顧血糖、降低心血管疾病【挖健康直播】#徐小可 #譚敦慈 無毒教母
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2298 11 месяцев назад 3:56譚敦慈：【增加免疫力】譚老師冬季這樣運動！下雨也可以！「番茄去皮」超簡單，事前先「冷凍」！「香菜」、「蛤蜊」、「山藥」鍋物營養充足，增免疫：香香蛤蜊嫩雞【健康好生活】
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158053 5 лет назад 6:56【精華版】譚敦慈一招延壽十年！台灣老人預防失智必學