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27131 1 год назад 8:28【足踏み有酸素】8分♪室内で歩こう！ダイエット、運動不足解消にも！誰でも簡単ウォーキング！
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1527676 1 год назад 11:45【食後すぐコレだけ！】2週間で-5kgを目指す血糖値を下げる食後の運動でお腹痩せ背中痩せしながら腰痛まで解消するダイエット／室内ウォーキングで痩せ体質になろう最強ダイエット！
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41611 1 год назад 13:15【食後の運動でダイエット】血糖値を下げる足踏み運動で痩せやすい体を作ろう【室内散歩】
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40402 7 месяцев назад 16:45【血糖値が下がる】足踏みと有酸素運動でダイエット【食後のウォーキング１５分】
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1357689 1 год назад 8:50【ウォーキングは危険】下半身の衰えを感じたら歩く前にこの足踏み体操をやってみて！（膝痛・股関節痛・歩行・老化）
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683187 3 года назад 6:46【家で3分】散歩より痩せる足踏みダイエット
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24515 9 месяцев назад 16:35【血糖値が下がる】痩せたい人の足踏みと有酸素運動【食後のウォーキング１５分】
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484916 1 год назад 8:29【食後の運動】簡単！足踏みダイエット／血糖値を下げる室内ウォーキング #302
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1350 Трансляция закончилась 19 часов назад 33:21【あなたにも出来る】60代70代向け🔰初心者大歓迎❗️今日から痩せよう🔰朝8時スタート！無理なくお腹凹む！ナマケモノの健康LIVE
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289801 1 год назад 10:30食後すぐ足踏みだけで3ヶ月で−6kg‼糖尿病専門医も衝撃の食後の血糖値を下げる運動でお腹痩せ背中痩せしながら腰痛まで解消する室内ウォーキングで痩せ体質になろう最強ダイエット！
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94871 9 месяцев назад 16:33【食後のウォーキング】1500歩歩いて血糖値を下げよう ！健康、ダイエットに最適！！
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25583 1 год назад 7:21【食後の運動】かかと落としと足踏みダイエット２【血糖値を下げる！？】
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25916 5 месяцев назад 34:50２５００歩歩ける！【血糖値が下がる】足踏みと有酸素運動でダイエット！ストレッチ付き【食後のウォーキング30分】
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138645 2 года назад 8:03【コレステロール下げる】足踏み3分でコレステロール、中性脂肪が劇的に落ちる！
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4922289 2 года назад 10:33【10分室内散歩】雨や猛暑の日はおうちの中でお散歩有酸素!! 外で歩くより効率的な運動
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2020 4 месяца назад 12:18【🔰座ったまま足踏み】血糖値が下がる食後のウォーキング！簡単に無理なく出来る10分間【転倒予防にも効果的！】#146
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7872 1 год назад 11:28【食後の運動でダイエット３】血糖値を下げる足踏み運動で痩せやすい体を作ろう【室内散歩】
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14841 1 год назад 11:27【食後の足踏みダイエット】血糖値を下げる簡単運動で健康的に痩せよう！【室内散歩】