Последние добавленные видео:
跟練
-
2 года назад
2953663 2 года назад 20:44男女適用!! 20分鐘 站立式全身燃脂運動、不跳躍、不傷膝、簡單有效
-
3 года назад
244637 3 года назад 4:17【跟練】每天只要5分鐘的面部鍛煉讓我改頭換面｜法令纹｜嘴角下垂｜雙眼無神｜Nasolabial fold｜Dr. YiChengYi
-
4 месяца назад
128033 4 месяца назад 30:0730分钟跟练版古法健身太牛了❗️跟着练能瘦❗️打卡7天看变化
-
5 месяцев назад
67005 5 месяцев назад 31:35古法健身30分钟跟练
-
2 недели назад
3192 2 недели назад 45:13📣古法健身45分钟跟练版来喽！🔥不跑不跳瘦全身，非常适合零基础新手小白，动作简单舒缓，一学就会一练就瘦，赶紧练起来吧💪#古法健身操 #居家锻炼 #减脂塑形 #好身材练起来 #暴汗燃脂瘦全身
-
2 года назад
2635148 2 года назад 31:2630分钟全程站立有氧燃脂操｜无跳跃无深蹲膝友好,小空间无工具【周六野Zoey】
-
10 месяцев назад
140642 10 месяцев назад 25:44古法健身太牛了，跟著練就能瘦，真的巨暴汗。懶人跟練版來啦，跟練25分鐘感受25個動作帶來的衝擊，你的身體會告訴你答案。腰粗肚子大身體肥胖的人都來練。
-
8 месяцев назад
35698 8 месяцев назад 28:19巨瘦全身‼️28min完整版古法健身跟練‼️ 每天1-2遍晨練！已含熱身和拉伸動作#居家鍛鍊 #古法健身 #暴汗燃脂瘦全身 #瘦全身 #健身操
-
3 года назад
266986 3 года назад 4:064分钟tabata 跟练,来跟我一起动起来,在家也能瘦肚子
-
9 месяцев назад
93536 9 месяцев назад 6:495分钟热身｜居家跟练前必做，全程站立【周六野Zoey】
-
2 дня назад
382 2 дня назад 36:29【35min古法健身操跟练】Traditional Chinese Fitness helps many Chinese beauties to lose weight.
-
8 месяцев назад
2651 8 месяцев назад 7:57TABATA暴汗燃脂瘦全身8分鐘跟練！
-
3 года назад
2699614 3 года назад 19:58宅家7天練出沙漏腰？！20min瘦腰训练🔥站立無跑跳🔥不費脖子不傷腰！
-
10 месяцев назад
60147 10 месяцев назад 19:17古法健身跟練版，每天20分鐘，兩周怒瘦10斤，效果太牛了，不服不行。
-
9 месяцев назад
62936 9 месяцев назад 15:08古法健身操 - 15分钟跟练版 每天练两遍 - 头发丰盈，气血充足
-
2 года назад
1460094 2 года назад 22:2720分鐘 站立式消脂運動｜適合減磅人仕跟練｜不傷膝蓋無跳躍｜持續燃燒脂肪24小時
-
3 года назад
87000 3 года назад 4:012022-05-28 4分钟开肩美背Tabata（跟练版）
-
1 год назад
506731 1 год назад 11:58八段錦完整版 [呼吸法+鏡像跟練]#健身 #養身 #八段錦 #太極
-
1 год назад
617445 1 год назад 16:53【八段錦】完整跟練 2024 ｜全程語音帶領及吸呼指引 ｜初學者必選 ｜韓曉老師 ｜BaDuanJin Demo
-
2 года назад
51733 2 года назад 18:21八部金刚功五遍跟练镜像版（18分钟）-张至顺道长原声语音口令带练，每天练习强身祛病，镜像视频跟连，内含功法指南，天天练习，愿大家身体健康！