Последние добавленные видео:
蹲
-
2 года назад
362296 2 года назад 6:41如何正確深蹲? 5個小技巧讓你馬上學會深蹲! ▏北木健身
-
5 лет назад
783700 5 лет назад 3:40經典動作解析–深蹲
-
3 месяца назад
519496 3 месяца назад 1:47「逆深蹲」讓86歲阿公肌力回春！30秒練腿降血糖不膝痛【早安健康】
-
1 месяц назад
229315 1 месяц назад 1:17入門靠牆深蹲延緩老化！改善髖關節與膝關節柔韌度 ｜徐棟英 體適能教練【早安健康】
-
4 года назад
189545 4 года назад 8:12七分鐘運動 - 12種深蹲變化（無跳躍）