Последние добавленные видео:
身體掃描
-
3 года назад
190817 3 года назад 30:0230分鐘身體掃描冥想，加長版，全面減壓放鬆(白天、午休、睡覺都可以使用) 亞蒂絲冥想引導
-
2 года назад
195046 2 года назад 45:11正念減壓：身體掃描 Body Scan 練習—陳德中老師錄製 (2022年降噪版，2011年錄製)
-
1 год назад
43684 1 год назад 48:52帶入呼吸的身體掃描｜正念減壓MBSR快要失傳的練習｜45分鐘練習音檔引導2023｜胡君梅 創辦人
-
2 года назад
70905 2 года назад 35:01#身體掃描 #正念練習 身心放鬆 自我照顧 推薦給失眠 睡不著朋友 Body Scan 2022 覺察身體 連結身體｜胡君梅 創辦人｜華人正念減壓中心
-
3 года назад
55347 3 года назад 45:03正念練習音檔～45分鐘身體掃描｜許瓊月｜華人正念減壓中心
-
12 лет назад
247417 12 лет назад 27:36南華正念中心李燕蕙老師錄製 - 身體掃描（舒眠版）
-
4 года назад
174252 4 года назад 10:00引導冥想 | 10分鐘身體掃描正念冥想每日練習快速減壓放鬆 10 Minute Chinese Guided Mindfulness Meditation Body Scan
-
8 месяцев назад
33050 8 месяцев назад 30:0130分鐘晚安版。EP.3 深度放鬆呼吸冥想引導・身體掃描大休息｜全身放鬆平靜・睡前冥想・孕婦友好・呼吸療癒・日常呼吸練習【 Breathe with Carol 】
-
12 лет назад
152209 12 лет назад 30:04情緒小貼士 ─ 30分鐘身體掃描練習
-
2 дня назад
18 2 дня назад 16:56正念身体扫描 |Relaxation and stress relief, mindfulness body scan meditation practice
-
9 лет назад
517303 9 лет назад 10:24靜觀身體掃描練習
-
2 года назад
44811 2 года назад 44:47身體掃描 MBSR guided Body Scan in Mandarin 2023練習音檔 引導 國際標準45分鐘｜最純粹的練習｜mindfulness, purest practice｜胡君梅
-
4 года назад
250392 4 года назад 19:50【正念冥想睡前引導6】身體掃描
-
1 год назад
6823 1 год назад 10:55十分鐘身體掃描｜有背景音樂｜覺啟之旅．練習｜用心的自己體驗2024 【身體掃描十分鐘】
-
3 месяца назад
7072 3 месяца назад 50:16身體掃描（帶入呼吸）練習音檔｜許瓊月 國際認證正念老師｜華人正念減壓中心
-
10 лет назад
312121 10 лет назад 45:01正念減壓：身體掃描 Body Scan 練習 (by 陳德中)