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運動好處
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83023 3 года назад 13:06运动在减肥之外的真正好处（促进全身健康）
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41823 5 лет назад 8:37為什麼醫生都叫你多運動呢？ HEAKTH NOTES（#堅哥的健康筆記｜EP04）
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23674 9 месяцев назад 43:45運動改造大腦：運動竟是最佳“腦力增強劑”！提昇專注力、團隊精神和學習成績的秘密武器！ #運動改造大腦 #大腦訓練 #跑步與思維 #運動與智慧 #健身與腦力 #提昇專注力 #跑步好處 #運動塑造心智
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56354 4 месяца назад 9:05每天堅持踮脚尖，一段時間過後竟然有7大好處！强筋健骨改善機能！醫生提醒：踮脚雖好但是2類人群不適合！
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21230 1 год назад 6:51晚上運動更好嗎？ 升血壓還是降血壓？ 早晨運動要注意什麼？
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1135525 1 год назад 20:22這是我看過最好的運動科普書｜《運動改造大腦》｜文森說書
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188262 2 года назад 4:11每天跑步30分钟｜你的身体会发生什么变化｜跑步改变了我的生活
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33700 2 года назад 3:14有氧运动无氧运动差别到底是什么呢？｜ 有氧运动你做对了吗？
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96033 2 года назад 5:44走路有益健康嗎？每天走多少步才有效？Is walking beneficial for health and how many steps per day will be effective?
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99703 1 год назад 8:03每天運動11分鐘的神奇大好處,自然療法,柏格醫生 Dr Berg
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2440 1 месяц назад 8:02運動15種神奇益處,一定要做運動！柏格醫生 Dr Berg
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596 2 года назад 6:50🦋运动有助于减肥排毒？运动的好处和你想的不一样 | Exercise’s Benefits – Detox? Slimming? Really? What’s more?
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150088 2 года назад 4:09低頭踮腳，病能治好！這個小動作，就是這麼好！ 【健康管理師李曉】
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8317 2 года назад 8:09真正的快樂處方：運動｜慢跑驚人的好處｜Allen柏維哥｜中文CC字幕
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62668 4 года назад 3:16做什麼運動會更聰明? 運動與大腦, 柏格醫生 dr berg
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14995 2 года назад 3:33为什么一定要做力量训练呢？｜肌肉对心理健康的影响 ｜抗阻运动
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233798 2 месяца назад 17:01跑出健康「少年腦」！我從 80 公斤肥宅到 226 超鐵的奇蹟轉變，與運動活化大腦的 5 個科學證據！