Последние добавленные видео:
鍛煉身體
-
4 года назад
4242258 4 года назад 9:23女人不肥胖的秘密？每天坚持锻炼30分钟腰细了、手臂瘦了、腿长了
-
4 года назад
5822245 4 года назад 46:02【50歲必跳】45分鐘深度鍛煉，腰腹大腿瘦不停！
-
1 год назад
4035841 1 год назад 26:3630分钟有氧健身操，简单暴汗，高效燃脂，早晚各一遍，有效瘦全身
-
7 месяцев назад
16644 7 месяцев назад 7:03淤堵不通|腰横着长❗️7Min古法健身跟练🌞早上一遍排湿排汗💦唤醒气血【三伏天养生操】气血足|百病不生
-
4 года назад
1317801 4 года назад 2:5050岁的人在家练，每天运动10分钟胜过跑步1小时，越跳越年轻
-
7 месяцев назад
42822 7 месяцев назад 10:46需要多少运动才能增强免疫力
-
1 год назад
341980 1 год назад 3:0510分鍾健身運動操，久坐的辦公族，肥胖的寶媽都能練習的懶人健身舞，有氧瘦身鍛煉筋骨，每天練習身體更健康
-
2 года назад
1593770 2 года назад 22:5930分鐘居家減肥健身操，簡單易學，輕松減贅肉，適合大眾，好身材自然來，有效塑形瘦身！ㅣ減肥ㅣ運動ㅣ姐妹花健身廣場舞團
-
3 года назад
955213 3 года назад 15:13为什么有人50岁却30岁身材？“生命在于运动”广场舞健身操随心跳
-
2 года назад
1085255 2 года назад 17:5715分钟全身拉伸｜运动后舒展放松｜缓解肌肉酸痛，增强柔韧性｜起床睡前适用【周六野Zoey】
-
5 месяцев назад
39988 5 месяцев назад 25:44古法健身太牛了，跟著練就能瘦，真的巨暴汗。懶人跟練版來啦，跟練25分鐘感受25個動作帶來的衝擊，你的身體會告訴你答案。腰粗肚子大身體肥胖的人都來練。
-
2 года назад
148108 2 года назад 5:405分钟晨间运动 | 唤醒身体和加速代谢 无跳跃 无噪音 | 5 Min FEEL GOOD Morning Workout【艾琳】
-
2 года назад
101102 2 года назад 5:28肌肉生长需要多长时间呢？锻炼肌肉的基本原则
-
2 года назад
903 2 года назад 2:1360岁以后，尽量不要做这3个运动！不能锻炼身体，还有损长寿
-
2 года назад
246508 2 года назад 20:5220分钟全身燃脂有氧运动｜低难度大基数居家入门适用｜无工具【周六野Zoey】
-
1 год назад
12663 1 год назад 3:33为什么一定要做力量训练呢？｜肌肉对心理健康的影响 ｜抗阻运动
-
2 года назад
515550 2 года назад 2:10中年人的“凯格尔”运动，强过做深蹲，每天48下，让身体越练越好
-
1 год назад
1233267 1 год назад 4:43一个小动作精准瘦肚子！每天5分钟，减少内脏脂肪小腹变平坦【人体百科David伟】