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食物gi測試
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17105 7 лет назад 1:03想減肥，先學會判斷食物GI值！
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164262 1 год назад 13:0214 天連續血糖 CGM 挑戰全記錄！肉身測試 3 大控糖策略，以及 5 種作弊食物的升糖效果（嚇死人）
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8219 17 часов назад 9:09十穀米血糖測試， 十穀米與白米飯比較血糖；十穀米gi指數，糖尿病友吃十穀米有比較好嗎? #血糖測試 #十穀米
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396316 1 год назад 6:28吃麵食還是吃米飯血糖容易上升 吃麵好還是吃飯好 抗性澱粉是什麼【糖老大】
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278699 1 год назад 13:31抗性澱粉比較不升血糖嗎?血糖實測，用地瓜冷藏後測試抗性澱粉，並比較升糖幅度#抗性澱粉
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373309 1 год назад 25:46全家人實測血糖！才吃一點早餐直接爆表｜改低GI飲食真的有效嗎？ Ft.阿環小姐 [送你營養吃]
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44259 9 месяцев назад 6:47義大利麵血糖測試，義大利麵升糖指數gi值高嗎? 糖尿病友適合吃嗎?#順糖人生
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29674 4 месяца назад 4:02蘿蔔升糖指數，吃胡蘿蔔會降血糖還是會血糖呢? 胡蘿蔔是屬於高升糖還是低升糖的食物呢?蘿蔔是屬於蔬菜類還是根莖類?胡蘿蔔血糖測試 #順糖人生
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2 года назад
79278 2 года назад 18:11低GI食物吃錯一樣高血糖！控糖減肥這樣做連水果、澱粉都能吃︱林俐岑 營養師【早安健康】
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31739 6 месяцев назад 25:15驚！14天血糖實測：這些常見食物竟讓我血糖飆上200！（真相太震撼！）🍩🩸｜SA生活開箱 Ep 17
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165014 1 год назад 6:31芒果升血糖多少?芒果gi值，糖尿病人可以吃芒果嗎?芒果血糖實測 #血糖測試 #順糖人生
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418435 1 год назад 7:33【血糖實測】香蕉升血糖嗎?升糖幅度有多少呢?糖尿病人可以吃香蕉嗎?#順糖人生
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39414 10 месяцев назад 4:57馬鈴薯血糖測試，馬鈴薯gi值有多高?馬鈴薯與地瓜哪個升糖指數高?#順糖人生馬鈴薯
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1192369 1 год назад 9:20【血糖實測】桂格 大燕麥片血糖升多少?這種即沖即飲的大燕麥片升血糖高嗎?是低gi食物嗎? 糖尿病人可以多吃嗎? #大燕麥片#糖尿病飲食
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1 год назад
111200 1 год назад 5:02【血糖實測】蘋果血糖升多少?蘋果是低升糖、低gi值食物嗎? 糖尿病可以吃水果嗎 #順糖人生