Последние добавленные видео:
髖伸展
-
5 лет назад
306349 5 лет назад 5:313個髖部伸展 ｜讓你蹲更深 ｜葛蕾蒂斯Gladys Fit Life ｜3 EASY HIP STRETCH
-
3 года назад
551658 3 года назад 10:50十分鐘運動–完整開髖拉筋，舒暢骨盆
-
2 года назад
168372 2 года назад 16:2616分鐘坐著伸展- 瑜伽開胸開髖｛免用瑜伽墊｝16 min sitting yoga stretch { Flow with Katie }
-
5 месяцев назад
159822 5 месяцев назад 44:35【40分鐘深度開髖陰瑜伽】深層伸展｜骨盆放鬆｜下背舒緩｜肝膽經絡｜釋放髖部積壓的情緒
-
2 года назад
422368 2 года назад 22:3820分鐘髖關節伸展訓練｜改善假外胯及身形比例｜骨盆正位｜增加柔軟度｜疏通淋巴
-
4 года назад
327950 4 года назад 14:38每週必做一次 10分鐘髖關節伸展訓練 幫你找回髖關節活動度！
-
3 года назад
596664 3 года назад 2:47青蛙拉筋frog pose , 用於開髖、大腿內側伸展、髖關節活動度增加、促進骨盆區域血液循環及改善假跨髖皆很有幫助！只需要輕鬆趴著伸展就可以達成了～
-
5 месяцев назад
18444 5 месяцев назад 16:00瑜伽伸展-髖活動度 ft. Peeta Yoga stretch ｛Flow with Katie}
-
10 месяцев назад
5573 10 месяцев назад 1:21髖關節「啪」一聲？這個聲音背後的真相！#體態糾正 #髖關節靈活 #髖關節不適