Последние добавленные видео:
가부좌
-
7 лет назад
44762 7 лет назад 2:20[요가자세 집중탐구] - 요가하면 생각나는 가부좌 연습! 처음부터 차근차근 파드마사나(Padmasana, Ashtanga yoga)
-
6 лет назад
57430 6 лет назад 18:27[요가자세 챌린지] - 가부좌 자세! 매우 안전하고 쉬운 연습방법! (Ashtanga yoga, Padmasana)
-
3 года назад
4207 3 года назад 3:29[파드마사나] 가부좌자세를 배워보세요.
-
2 года назад
632 2 года назад 4:42가부좌는 독이 된다! 기립근을 위한 바른 자세 꿀팁 MBN 230111 방송
-
16 лет назад
8201 16 лет назад 1:0506 가부좌
-
2 года назад
198 2 года назад 1:30가부좌를 만들어 마유라사나 도전해보기
-
1 год назад
39689 1 год назад 3:04고관절 스트레칭 딱 한번만 해도 골반교정되고 양반다리 편해집니다. 이래도 안하실거에요?
-
2 года назад
21716 2 года назад 4:53[연세사랑병원] 가부좌자세, 양반다리통증 발생한다면 고관절 상태 빨리 진단 받아야 합니다.
-
4 года назад
331 4 года назад 5:18[Thesem 요가] Level 2 #08 반 가부좌 자세의 응용동작!! 아르다받다 파드모타나아사나 / Yoga
-
6 лет назад
7583 6 лет назад 4:53[하비라이프]가부좌 자세_황아영 요가_필콘
-
4 года назад
263 4 года назад 1:0506 가부좌
-
6 лет назад
3146 6 лет назад 2:02“어떻게든 되겠지~“ 스트레스 해소 최강자 ‘가부좌 명상’ [내 몸 사용설명서] 230회 20181207
-
2 года назад
681 2 года назад 3:21명상자세 l 가부좌? 쥐나면 어떻게 하나요? l 명상Q&A
-
4 года назад
200 4 года назад 10:51가부좌 자세는 편한데 의자에 앉는 자세는 불편해요
-
3 года назад
7892 3 года назад 50:51「려경요가」 50분 * 하타요가 가부좌싸이클 / 골고루 / 전후굴과 역자세까지 / 숙련중급이상 / 하타요가상급 / 가부좌 / 빠드마 / 연꽃자세 / 드롭백컴업 / 빠드마부장가