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간단체조
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174973 2 года назад 5:02Good morning Stretching 통증 날리고 몸이 가벼워지는 5분 "굿!모닝 스트레칭"
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775207 3 года назад 12:42매일 10분 가볍게 시행하는 전신 스트레칭 체조!- 굳은 목 어깨 등 허리 고관절 뻐근함 완화 및 근골격 질환 예방
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2699534 5 лет назад 12:52원주시 스트레칭 체조 시~작!
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411026 5 лет назад 2:27아침, 뇌를 깨우는 스트레칭 (교실 체력 트레이닝 | 간단 스트레칭)
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1129033 6 лет назад 2:01[간단춤] 모두 함께 HAPPY 체조를! (초등 체조 | 쉬운체조 | 준비운동 | 학예회 춤)
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815932 5 лет назад 5:25#스트레칭 #stretching 매일 "5분 스트레칭 체조" 아침,저녁으로 2번씩 해주세요~
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410192 5 лет назад 13:49▶️중년을위한 점프없는 아침체조 | 관절에 무리없는 스트레칭 | 층간소음없는 운동 | 무릎아파도 할수있는 운동 [먹고빼고 EatFit]
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155754 4 года назад 8:27▶️매일아침 에너지충전하는 8분체조 | 운동하기 싫은날 활력을 주는 운동 [먹고빼고 EatFit]
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1150495 3 года назад 8:32운동 전 필수! 8분으로 빠르게 끝내는 초간단 전신 스트레칭ㅣ다노티비
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257098 2 года назад 2:02🏃♀️신나고 활기찬 💪학교를 만드는 기지개 체조👯♀️ㅣ 경기도교육청TV
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258167 2 года назад 3:33[건강체조] 땡벌 (강진) 의정부시생활체육지도자
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1551782 3 года назад 6:13[4K 고화질]국민건강체조｜전신운동 유산소 6분 체조 홈트✔️｜새천년건강체조! 국민체육진흥공단/KSPO
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1352277 4 года назад 3:04국민체조 1절/ 국가대표와 함께하는 국민체조/ 대한체육회/ 쏘피샘
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9721838 5 лет назад 5:08국민체조 교육용 영상
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67263 2 года назад 2:04Happy 체조 | 준비운동춤, 간단춤, 흥딩스쿨X아이꿈터
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77469 2 года назад 3:18봄맞이 어르신 건강체조🌱 '사랑의 트위스트' 의자에 앉아서 한 번씩만 따라하시면 건강에 큰 도움이 된답니다.
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1699333 5 лет назад 10:14[10분하체근력운동] 카운트송-비니쌤(의정부시체육회)
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125967 5 лет назад 6:17[쉬는 시간 5분 스트레칭] 거북목/굽은 어깨/허리 통증/틀어진 골반 풀어주기
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261468 2 года назад 2:13나처럼 해봐요-이렇게! 🎶 | 서울아이 뛰움 체조 따라 하기! 🏃♀️ (f. 크롱, 뽀로로)
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362142 1 год назад 15:47🔥밥먹고 바로!🔥뱃살이 무섭게 빠지는 딱 15분 소화 걷기 홈트! 중년 집에서 한달 10키로 감량하기!! 15Min korean walking workout 시니어