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감속노화
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40473 2 месяца назад 1:27저속노화 열풍의 시작, 행복한 노년을 위해 알아야 할 4가지 | 정희원 | 저속노화 가속노화 노후 노화
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3628320 1 год назад 2:04:15매일 꼭 '이 운동을' 하세요, 노화 속도 4배 늦추는 운동법 (서울아산병원 정희원 교수 풀버전)
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351642 1 год назад 17:04🚨감속노화+몸에 활력을 찾아줍니다! 올바르게 진짜 운동 하는 법을 배워서 평생 써먹으세요!🚨 [의사결정 ep.44 Full Ver.]
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1 год назад
3653 1 год назад 7:33남들보다 천천히 늙는 감속노화 24계명. 갑진년을 값진 건강의 원년으로 오늘부터 시작합시다! (1부)
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41822 1 год назад 1:22:11이것을 끊는 순간 노화속도가 기적처럼 느려진다 / 감속노화 실천법
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7656 1 месяц назад 13:32부모 세대보다 빠르게 늙는 첫 세대ㄷㄷ 노화를 늦추는 방법은? 30대 젊은이 3인이 정희원 교수의 '감속 노화' 루틴을 5주간 실천해봤다 I KBS 240424 방송
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126 1 год назад 10:16'감속 노화', 생명의 속도를 늦추다!
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1438127 2 года назад 24:07노화를 늦추는 초간단 식사법, 친구보다 10년은 젊어진다 (서울아산병원 정희원 교수)
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3332 7 месяцев назад 5:42독서가 노년의 삶을 변화시킬 수 있을까? 나이가 들수록 책을 읽어야 하는 이유 [독자생존]
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261 8 месяцев назад 54:03노년내과 의사가 알려주는 감속노화 실천법_노화 역전의 효과,적은 돈과 약간의 생활 습관 교정만으로도 충분히 얻을 수 있다!_ 느리게 나이 드는 습관_정희원_밀리의 서재
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27 1 год назад 1:45느리게 나이 드는 습관 [노년내과 의사가 알려주는 감속노화 실천법]
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835 8 месяцев назад 2:10헬스인사이드 I 노화 늦추는 감속 노화 습관 8가지 🌱 지금부터 실천하세요!
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6 11 месяцев назад 18:48(앤다줌마책낭독) 노년내과 의사가 알려주는 감속노화 실천법! 느리게 나이 드는 습관(정희원 지음) 1장 노화 이해하기 누가 노인인가 숫자 나이는 의미가 없다
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3 10 месяцев назад 5:03(앤다줌마책낭독) 노년내과 의사가 알려주는 감속노화 실천법! 느리게 나이 드는 습관 (정희원 지음) 3차원 절식 3단계 내 몸에 맞는 열량을 섭취하라
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3 10 месяцев назад 8:37(앤다줌마책낭독) 노년내과 의사가 알려주는 감속노화 실천법! 느리게 나이 드는 습관 (정희원 지음) 걷기만 해도 병이 낫는다