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골반풀기
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291341 1 год назад 22:19굳어있는 어깨, 골반을 활짝 여는 요가 | 어깨열기, 골반풀기 | 전신 요가 스트레칭
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24394997 6 лет назад 19:18몸을 다시 세우는 기적의 골반교정 운동! (생리통, 다리꼬는 습관 등등 종합 선물세트👍🏻)
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1019709 6 лет назад 7:32단 7분! 틀어진 골반을 교정하는 데일리 스트레칭 I 하체비만, 요통, 생리통 완화 I 간결한 설명 (Pelvis correction)
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![[고관절 스트레칭 특집] 17분, 각목 같던 골반이 유연해집니다.](https://imager.clipsaver.ru/CTa3kRaJfZs/max.jpg)
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863636 1 год назад 17:57[고관절 스트레칭 특집] 17분, 각목 같던 골반이 유연해집니다.
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2123468 7 лет назад 8:21골반 열어주고 산소공급, 골반순환, 부인병👍🏻 | 테라피요가 02
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280261 3 года назад 10:55골반이 편해지는 10분 요가 스트레칭 | 골반교정, 고관절 통증 스트레칭, 골반통증
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2511030 4 года назад 26:55골반 교정 스트레칭 루틴)) 체형교정, 자세 불균형 완화, 하체 혈액순환 증진, 부종, 허리 뻐근함 통증 완화
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272632 3 года назад 26:58골반을 풀어주는 요가 스트레칭 | 골반통증, 골반교정, 고관절 통증 완화 스트레칭
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4054718 4 года назад 8:34골반, 허리, 무릎 통증을 없애는 8분 고관절 스트레칭!
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53795 3 года назад 15:54[서리요가#415]앉아서 하는 골반 풀기 15분 골반교정 요가 / 자기전요가,하체스트레칭
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![[서리요가#142] 골반교정, 하체스트레칭 / 하체가 시원해지는 20분 요가](https://imager.clipsaver.ru/s1A_uWpvXAE/max.jpg)
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234163 5 лет назад 19:55[서리요가#142] 골반교정, 하체스트레칭 / 하체가 시원해지는 20분 요가
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738836 2 года назад 27:01뭉친 어깨, 뻣뻣한 골반 풀어주는 요가 | 앉아서 하는 요가 스트레칭 | 어깨 근육 풀기, 골반풀기
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473646 5 лет назад 22:41골반교정을 위한 '골반 열기' 스트레칭 | 골반풀기, 골반열기 요가
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![[서리요가#559]굳어있는 골반을 풀어내 허리를 편하게 하는 14분 요가/하체스트레칭](https://imager.clipsaver.ru/05-6T-8Wu-M/max.jpg)
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30678 1 год назад 14:24[서리요가#559]굳어있는 골반을 풀어내 허리를 편하게 하는 14분 요가/하체스트레칭
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294369 4 года назад 33:19[서리요가#266] 열린 어깨, 시원한 골반 / 전신을 풀어내는 33분 요가 / 전신순환