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관절시림
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3666 2 years ago 1:24※한파 주의보 발령※ 무릎 관절 건강 주의하라! 추운 날씨에 무릎이 시린 이유는? MBN 221213 방송
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2 days ago
20 2 days ago 18:41자기전에 '이곳'을 5분만 문지르면 70대 연령대 무릎, 관절, 허리통증 기적처럼 사라집니다!｜허리 아픈 사람 99% 몰랐던 비밀 포인트 3곳｜70대, 80대, 노년층
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2428896 1 year ago 21:13무릎관절에 무리가 안 가는 걷기 대신 이 운동! 40대, 50대, 60대이후 통증없이 할 수 있는 제일 좋은 하체 근력운동. [퇴행성관절염, 하체불균형, 무릎통증 없애는 스트레칭]
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12 hours ago
2040 12 hours ago 9:28"무릎 박살납니다" 관절박사가 뽑은 최악의 행동! 최고의 운동! | 관절, 관절염, 관절주사, 걷기 대신, 등산 (김용인 원장 1편)
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2 years ago
2092525 2 years ago 3:34123. 손가락관절염 사라지는 하루10분 초간단 치료법 (퇴행성관절염, 류마티스관절염)ㅣ 한의학박사, 침구과 전문의, 산청김, 김경태 원장 | ft 부부한의사
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6 months ago
170671 6 months ago 2:17무릎관절에 무리 없는 이운동! 무조건 하세요! 한달 뒤 무릎과 엉덩이에 놀라운 변화가 생깁니다. 쉽게 누워서 할 수 있는 효과적인 운동!
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4 years ago
1250348 4 years ago 7:25퇴행성 무릎관절염의 진행을 막는 7가지 방법
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537493 1 year ago 12:15무릎통증 '이것' 몰라서 안 낫는겁니다 | 이렇게 하면 수술없이 평생 내 다리로 걸을 수 있습니다. (40대, 50대, 60대 이후 무릎관절 통증, 건강, 하체운동, 관리)
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3 days ago
11929 3 days ago 23:23매일 밤 ‘이 부위’를 문지르면 허리·무릎·관절 통증이 사라집니다! 잘 모르는 비밀 포인트 3곳| 만성 통증 80% 감소! 매일 밤 5분ㅣ노후지혜ㅣ노년기통증관리ㅣ노후건강ㅣ오디오북
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5 years ago
744011 5 years ago 14:43정선근 교수의 미니강연 - 백년운동, 무릎 관절이 운동을 만났을 때