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근육감소증예방과일
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137103 4 месяца назад 29:35노년층의 근감소증근육 손실을 예방할 수 있는 7가지 과일
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3 недели назад
28 3 недели назад 44:18노년층의 근감소증근육 손실을 예방할 수 있는 7가지 과일｜노후사연｜인생이야기｜오디오북｜삶의 지혜
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1 месяц назад
38672 1 месяц назад 41:53이 기적의 과일들은 근감소증과 싸우며, 많은 고가의 보충제보다 더 많은 콜라겐을 함유하고 있습니다｜ 삶의지혜ㅣ노후건강｜오디오북
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3 года назад
482133 3 года назад 4:51단백질. 소고기보다 3배 많은 음식. 근감소증 예방하는 단백질 가성비 끝판왕 음식. 이것 드세요.
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1 год назад
1790626 1 год назад 21:01"아니, 식단만 바꿨을 뿐인데..." 운동해도 생기지 않던 근육이 맞춤 식단을 통해 근감소증이 해결 됐다!│귀하신 몸│#EBS건강
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6 месяцев назад
509 6 месяцев назад 30:04의사가 추천하는 '근육 감소를 막는 최강과일 7가지'ㅣ노인건강ㅣ암예방ㅣ노년의지혜ㅣ노후의지혜ㅣ삶의지혜ㅣ인생조언
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4 месяца назад
148 4 месяца назад 23:5674세 의사가 알려주는 노년층의 근감소증근육 손실을 예방할 수 있는 7가지 과일 | 오디오북 | 노후건강 | 노후지혜 | 건강정보 | 60대 |
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1225068 3 года назад 10:19근감소증 예방하는 법 | ♨️필수 시청♨️ | (서울백병원 박현아 교수)
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538177 4 месяца назад 24:23고기 안 먹어도 괜찮다! 근육감소증 막는 단백질 음식 TOP5 (계란 12개 분량!)
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3 года назад
619220 3 года назад 9:47근육이 중요한 이유! 명의가 알려주는 근감소증
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Трансляция закончилась 4 месяца назад
2496 Трансляция закончилась 4 месяца назад 11:55:01🔴노년층의 근감소증, 근육 손실을 예방할 수 있는 7가지 과일!
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3 недели назад
3 3 недели назад 4:33근육감소증 합병증 예방에 좋은 영양소와 채소 과일
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3 месяца назад
163 3 месяца назад 28:0560세 넘으면 반드시 먹어야 할 과일 7가지! 근육이 사라지기 전 지금 시작하세요
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4 месяца назад
277 4 месяца назад 7:59근육 빠지면 꼭 드세요! 의사가 추천하는 추천 중년 근감소증 예방 과일 5가지
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2 месяца назад
571 2 месяца назад 21:02어르신들, 근감소증 예방하고 근력 유지를 위해 이 과일을 드세요
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4 месяца назад
136 4 месяца назад 36:53🍇 노년 근육 손실, ‘이 7가지 과일’로 완벽 차단! - 근감소증 예방·회복에 효과적인 시니어 필수 과일 공개｜건강한 노년
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1 месяц назад
15309 1 месяц назад 45:0360세 이후 근육을 재생시키고 근감소를 되돌려주는 과일 TOP 5. 근감소를 예방하려면 단백질만으로는 부족합니다!연령 관련 근육 수축｜근육 재생｜체중 증가ㅣ노후건강｜삶의지혜
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2 месяца назад
75 2 месяца назад 24:59“의사가 말하는 근육 단백질 과일 7가지 – 계란보다 강하다!” (시니어 건강) (오디오북)
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163607 3 года назад 4:57몸이 보내는 근감소증 신호 5가지 | 노년내과 김광준 교수
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4 месяца назад
739 4 месяца назад 30:2660세 이후 근육이 사라지는 이유… 막을 수 있는 ‘과일 7가지’ 공개!