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긴장과이완
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371863 4 года назад 15:55몸에 배인 긴장과 불안을 완화하여 삶의 질을 높이는 심신 이완명상, 불면증 해소, 자율이완법
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4792 4 года назад 10:14온전히 쉬는 연습🙏🏻긴장과 이완 훈련 | 눈감고 들어요. 심리상담가 박상미
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158414 5 лет назад 12:55마음 안정화를 위한 근육이완운동
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2673 3 дня назад 2:17긴장과 이완 | 화성의 Key
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583628 5 лет назад 19:46목, 등의 긴장을 이완하는 요가 (일자목 스트레칭) | 목이 뻐근할 때 운동, 굽은 등 펴기
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4193 4 месяца назад 24:48적절한 긴장(이완)을 만들기 위해, 치료사가 해줘야 할 것과 환자가 기억해야 할 것.
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3783 3 года назад 8:49한자이야기 #988 긴장과 이완... 한자로 살펴 보기...
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63 Трансляция закончилась 2 дня назад 11:00:01차분한 피아노 음악으로 스트레스 해소와 수면 유도 – 편안한 음악으로 몸과 마음을 이완시키며 수면을 돕습니다.
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417 4 года назад 3:10긴장과 이완 #인체파동원리 책 원리편 62쪽 실전 사례
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2262787 7 лет назад 21:11몸과 마음의 완전한 휴식을 위한 이완명상 (ASMR · 바디스캔 · 자기암시) | 20분 요가니드라 | 요가소년 044
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1511587 5 лет назад 1:33:45😌💦 신경질, 예민함을 없애주는 잔여긴장 해소법 수면 명상가이드, 습관적 긴장증에 기인한 조기 불면 증세 완화 [BSM Level 1+2 - 신체 긴장 이완 및 수면 유도]
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15 5 лет назад 10:14긴장과 이완의 균형
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380 8 лет назад 1:42[ 대구미술관 ] '매체연구 : 긴장과 이완'展 Making Film
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2408 7 лет назад 4:51[ 대구미술관 ] 《매체연구 : 긴장과 이완》 정희승 작가
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2415803 4 года назад 6:37:50Расслабляющая фортепианная музыка☁Музыка для снятия стресса, Музыка для медитации - «Теплая свеча »
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504 8 лет назад 2:42[ 대구미술관 ] 《매체연구 : 긴장과 이완》 최성록 작가