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긴장완화
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10454172 3 года назад 10:08:47몸의 긴장을 풀어주는 힐링음악 + 물소리 🎵 마사지음악, 스파음악, 휴식음악, 수면유도음악
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1458304 4 года назад 1:33:45😌💦 신경질, 예민함을 없애주는 잔여긴장 해소법 수면 명상가이드, 습관적 긴장증에 기인한 조기 불면 증세 완화 [BSM Level 1+2 - 신체 긴장 이완 및 수면 유도]
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864803 5 лет назад 7:59:48🙂스트레스/불안/공황 완화를 위한 심호흡이완 뇌파소리 | 5.35 Hz 세타파 - '긴장완화, 마음진정을 위한 심호흡' | 5.35 Hz EEG
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4 года назад
144510 4 года назад 1:30:00[휴식할 때] 자율신경, 뇌 신경계 안정 뇌파테라피 | 두통 신경통 완화 | 스트레스 해소 | 긴장 완화 | 엔돌핀 | 통증 완화
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1379 9 часов назад 10:00:00기분좋게 해주는 나무숲길 빗소리 - 긴장완화, 불안감소, 집중, 공부, 불면증개선 효과 ASMR
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19501 1 месяц назад 3:31:41스파음악 🌿 스트레스 해소와 긴장 완화를 위한 힐링음악 | 자연의 소리와 함께하는 깊은 휴식
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20467387 4 года назад 6:03:06Спокойная Музыка Для Медитации И Снятия Стресса Meditation Music , Nature Sounds
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347675 4 года назад 15:55몸에 배인 긴장과 불안을 완화하여 삶의 질을 높이는 심신 이완명상, 불면증 해소, 자율이완법
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127652 4 года назад 1:42가슴 두근거림 진정시키는 방법, 긴장완화법
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5845 4 месяца назад 3:58:33비 오는 밤 잔잔한 수면 음악 * 잠이 잘 오는 긴장 완화 영상
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67506 2 года назад 12:51불안 다스리는 횡격막 호흡 명상 ㅣ불안할때 긴장될때 스트레스 감정에 휩싸일 때
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3369278 5 лет назад 7:135분 호흡명상 - 뇌를 위한 최고의 휴식법 (스트레스 해소, 뇌 피로회복)
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620491 2 года назад 20:061837. 긴장하는 습관 어떻게 하면 좋아질 수 있을까요?
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3522 4 года назад 5:07[긴장완화명상] 몸 전체를 편안하게 이완하는 명상으로 평온함을 느껴보세요~ 답답함, 근심, 걱정, 불안은 흘려보내세요~!
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80180 4 года назад 3:00:01긴장푸는음악 | 불안장애 음악 | 과호흡 | 두근거림 | 공황장애
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1772311 2 года назад 8:00:00☯ [스트레스 호르몬 40% 감소] 참 편안하다. 듣는것만으로 마음의 평안이 찾아오는 치유명상음악 ▶ 불안했던 마음이 편안해지는 음악 [황금손명상 8시간] CH Meditation