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긴장푸는법
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179415 6 лет назад 5:08긴장푸는법-스트레스해소-심신안정-감정조절-심호흡-몸과 마음을 편안하게 해주는 자율신경 조절법
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181828 2 года назад 4:51부정적인 자극을 받았을 때 긴장을 완화하는 방법?! 오 박사가 알려주는 긴장 다루는 법❤︎ | 오은영의 금쪽 상담소 26 회
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16937 2 года назад 6:16수능 시험 면접 발표 전 필수! 10초만에 긴장 푸는 법! 떨릴 때 호흡법 ft. 울렁증 스트레스 극복
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3352 1 год назад 3:55몸이 긴장했을때 적절한 운동법과 해결방법을 알려드립니다!
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23942 2 года назад 7:55숨만 잘 쉬어도 공황장애, 우울, 스트레스, 긴장, 초조, 불안증을 조절할 수 있습니다
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30480 6 лет назад 3:54긴장푸는법-건강특강-스트레스해소-근육통 -근육긴장- 스트레스를 받으면 왜 뒷목이 뻣뻣해 질까? 그리고 그 해결책은?
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3531 2 года назад 3:26시험 볼 때 불안하고 긴장된다면… 시험긴장푸는법, 시험잘보는법 알아보기
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1265116 2 года назад 17:26[#티전드] ⚠️약물 치료 전 불안 해소하는 법⚠️ 끊임없이 재생산되는 불안🌀 술과 게임으로도 해결이 되나요? 전두엽을 자극해야 한다! | #프리한닥터w
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279420 6 лет назад 4:32발표 할 때 떨리세요? [정신과 의사가 말하는 발표불안&무대공포 꿀팁!]
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55583 2 года назад 7:57발표 전 떨리는 분들, 꼭 보셔야 합니다.
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48267 7 лет назад 1:42긴장 없앤다며 '혈압약' 먹는 학생들 / SBS
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620285 2 года назад 20:061837. 긴장하는 습관 어떻게 하면 좋아질 수 있을까요?