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김명섭
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23557 5 months ago 11:21데드리프트ㅡ(김명섭관장의 가장 쉽게 하는 법)
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21817 5 months ago 10:30암풀다운(광배근운동ㅡ윈플렉스 김명섭관장)
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204985 1 year ago 15:54랫풀다운(김명섭의 랫풀다운 노하우ㅡ광배근)
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12918 4 months ago 10:15레그 익스텐션(김명섭관장의 투조인트로 하는 방법!)
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508293 3 years ago 16:44스쿼트! 이 영상하나면 누구나 쉽게 할수있습니다ㅡ스쿼트가 잘 안되고 어려운 분들 필수시청!!(벗윙크)
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75475 1 year ago 23:21김명섭, 헬스 교육계의 에르메스ㅣ미스터코리아 EP.3
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819520 3 years ago 20:49데드리프트 이 영상보다 자세한 설명은 없습니다! ㅡ김명섭이 제안하는 가장 확실하고 효과적인 데드리프트영상
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127524 1 year ago 8:42업라이트로우ㅡ 김명섭관장과 함께 배우는 어깨찝힘없는 어깨 운동 이렇게 해보세요!
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131367 2 years ago 11:17김명섭 형님께 물어봤습니다