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노년기 건강관리ㅣ3가지를 꼭 기억하세요 / 건강하게 늙는 법!
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잘 먹고, 잘 자고, 오래도록 활기차게 살기 위한 특급 비법 [숫자로 보는 건강]
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[무삭제+]👉 건강한 노인으로 늙어가는 5가지 고려사항 _ 서울아산병원 정희원 @방송대지식 정희원 | 서울아산 | 중환자 | 노년 | 은퇴
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1 год назад
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대부분의 노인이 70 80세 이후에 짧은 수명을 사는 이유 | 100세 이상 건강 장수하는 6가지 비결 | 70대가 되면 누구나 겪게 되는 현실|노후의 지혜|전문가의 인생 조언
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3 месяца назад
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4 недели назад
60세 이상은 꼭 보세요 l 모든 노인들은 너무 늦기 전에 이 사실을 알아야 합니다 l 65세 어르신의 5가지 함정 l 오디오북
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4 недели назад
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1 год назад
건강하게 늙기 위한 성공 노화의 비밀📚 노인질환 전문가들이 말하는 노년 건강의 실체! 65세를 주목하라! 치매 근감소증을 피하고 건강하게 사는 법 | KBS 240110 방송
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1 год назад
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10 месяцев назад
노년의학 전문가의 조언 70세가 노화의 갈림길! 단번에 늙지 않으려면 70대를 이렇게 보내라!
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아름다운 노년을 맞이하기 위한 건강 관리 [정진희쇼, 우리 시대 최고의 스페셜리스트를 찾아서] / 연세대 이덕철 명예교수
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11 месяцев назад
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[풀버전] 걷기 운동과 식사량 조절이 답이다. 건강을 위한 최고의 선택. 노년내과 정희원 @방송대지식 은퇴 | 요양원 | | 노년 | 정희원 | 북플레이
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노년기 필수 영양소 5가지 #건강 #노년건강 #필수영양소
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노년 건강을 위한 생활 속 건강 운동
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노년의학 세계 최고 병원이 알려주는 건강하고 행복하게 나이 드는 최고의 노후 비법! / 이것만 지키세요! 치매 질병 온갖 노후 문제 싹 해결됩니다! / 책읽어주는여자 건강 오디오북
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건강하게 장수하는 비결 1가지
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장수하는 사람들의 7가지 공통점 / 서울아산병원 노년내과 이은주
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"영양제, 걷기 절대 아닙니다." 또래보다 10년 젊게 사는 최고의 습관 (노년내과 정희원 교수) | IOPE L.A.B.
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노인 맞춤형 건강 체조 "9988 체조" | 관절 움직임 근력 향상
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노년기에 근육 회복하는 방법은 바로 이것!
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(Ko) 행복하게 나이드는 마법의 네 가지 기둥 | 정희원 서울아산병원 노년내과 교수 | #건강 #운동 #성장 | 세바시 1615회
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